بسم الله الرحمن الرحيم
اتمني تكونو بالف عافيه وتقومو بالسلامه وما راح اطول عليكم انا عندي سوال
اولا انا حامل بالشهر التاسع ووزني زاد زياده مو طبيعيه :44:
كنت في بدايه الحمل 75 والحين 95:(
وعندي اكتئاب شديد وابكي كتير كل ما اشوف نفسي في المرايه
وصار ما عني اي ثقه بنفسي حتي اني ما ابغي اخرج من البيت
وبنتظر لحظه ولادتي علشان اسوي اي رجيم ينزل وزني تاني
ما راح اطول عليكم بس انا كنت سويت رجيم الكرنب من سنه
ونزل وزني 5 كيلو بالاسبوع
وسؤالي هل فيه مانع اسويه بعد الولاده مباشره ؟ وهل فيه ضرر علي الرضاعه
بالله عليكم اللي تعرف تجاوبني
وانا والله العظيم بادعيلها اثناء ولادتي واللي تعرف رجيم اخر ما يضر بالرضاعه تجاوبني
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان تقومو كلكم بالف سلامه ويسهل ولادتكم ويرزقكم بالزريه الصالحه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مدري بس باذن الله ناويه الاسبوع الاول من الرجيم الكميائي لسامه حمدي اخر النفاس اذا ربي كتب لان فيه لحم وخضار وحليب ينفع ان شالله مع الاعشاب النفاس مثل القشر والزنجبيل والقرفه والله ينخفنا من غير هم ولاسوء ولاجوع
رز كبسة
•
الجوع مضر اثناء النفاس والرجيم بعد الاربعين ويأثر على الرضاعة بس لا تسوي رجيم قوي قبل ست اشهر من ولادة علشن ترضعي زين
الصفحة الأخيرة
مع رجيم ورياضه
بس اهم شي
احذرى تسوين رجيم وانتى بالاربعين
اذا خلصتى الاربعين سوى رجيم
لا تبنين جانب وتهدمين جوانب
موفقه خير