
أسرارالوفاء
•
مشكورة اختى على ذكر تجربتك الله يسعدك


*ام علاووي* :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
حياك الله معانا
وليش يا قلبي ما تبتدي يوم السبت لانه الرجيم فيه 7 ايام
لحتى تكوني استوفيت اسبوع كامل>>>>>>>> قديش منتظمة
هالرجيم حلو كثييييير منوع ومشبع
ولا تحسي نفسك برجيم اصلا
وليش يا قلبي ما تبتدي يوم السبت لانه الرجيم فيه 7 ايام
لحتى تكوني استوفيت اسبوع كامل>>>>>>>> قديش منتظمة
هالرجيم حلو كثييييير منوع ومشبع
ولا تحسي نفسك برجيم اصلا


اي والله ياريحانه ذبحنا الامساك اكرمك الله مع الرجيمات الثانيه
انا نظامي تمام بس دااااااائما مايكون عندي تفاح وما اكل التفاحه وحاسه بالذنب خخخ
بس هي قالت اذا مو متوفر شي عادي تحذفيه اهم شي ما استبدله..
والله اليوم جسمي متنفخ مرررررررررررررررررررره يارب تجي الدوره وتخلص ويبان جسمي..
بسألكم عن غدا اليوم
الغداء
طبق تورلي ( 1 خرشوف + 1 جزر + 25 جم فاصوليا خضرا+ 25 جم قرنبيط + 1 بصل متوسط + 2 طماطم+ 1 فلفل رومي + ا فص ثوم يطهى بماء فقط بدون أي دهون)
مني عارفه اطبخ الوجبه اذا جربتو قولولي طريقتكم :>
انا نظامي تمام بس دااااااائما مايكون عندي تفاح وما اكل التفاحه وحاسه بالذنب خخخ
بس هي قالت اذا مو متوفر شي عادي تحذفيه اهم شي ما استبدله..
والله اليوم جسمي متنفخ مرررررررررررررررررررره يارب تجي الدوره وتخلص ويبان جسمي..
بسألكم عن غدا اليوم
الغداء
طبق تورلي ( 1 خرشوف + 1 جزر + 25 جم فاصوليا خضرا+ 25 جم قرنبيط + 1 بصل متوسط + 2 طماطم+ 1 فلفل رومي + ا فص ثوم يطهى بماء فقط بدون أي دهون)
مني عارفه اطبخ الوجبه اذا جربتو قولولي طريقتكم :>
الصفحة الأخيرة