مبروك اختى على نزول وزنك واتمنى لكى دوام المحافظة على هذا المكسب لانه والله العظيم مكسب بس يا اختى لى سؤال هل هذا الريجيم يكرر اسبوعيا بمعنى انى عملته لمده ابوع افضل اكرر نفس الاكل لمده 4 اسابيع ؟ وشكرا لكى

مشكورين يا خواتي على هذي الردود ......الاخت مراهقه ايه نعم هذا الرجيم يعتمد على التفاعلات الكيميائيه داخل الجسم ... علشان شذي الوزن اللي يروح انشاء الله ما يرد الا اذا كثرتي من الحلويات والنشويات ....... ولا تنسين ان هذا الرجيم ما ينزل الوزن بسرعه فقط بالاسبوع الاول ينزل بسرعه وبعدين يبدا ينزل ببطئ مثل ما صار معي ............ اخت هدهود ابدا ما فيها احراج انا كان وزني 55 كيلو قبل الزواج وبعد الزواج 56 كيلووطولي151 سم ولما ولدت صار وزني 66 ومن 4سنوات وانا احاول انزل الوزن بسرعه بس ابدا خلال اسبوع يوصل 60 وبعدين لما اخلص الرجيم يرجع مثل اول لغايه لما لقيت هذا الرجيم وارتحت نفسيا عليه والحين تقريبا نزلت 6 كيلو وصار وزني 60 كيلو بس لحد الحين ما خلصت الرجيم باقيلي 4 كيلو انشاء الله ينزلون ......... لان الاكل وااايد كثير وحلو وهذا اللي ببيترس عيني وبطني . والله من كثر ما ستانست حبيت اقولكم علشان تجربونه ...... والله يساعدكم الاخت اون 164 ايه نعم وهذا اللي انا سويته يتكرر لمده 4 اسابيع ونفس البرنامج ....... وشكرا لكل اللي مروا وحابين يجربونه ........

تعالو يابنات وشوفوا نزلت 9كيلو و 200 جرام وانا سادس يوم بالاسبوع الثاني الحمدلله ما بقالي الا 800 جرام انشاء الله ينزلون بكره وهو آ خر يوم بالرجيم ما راح اكمل الاسبوعين الاخيرين لاني وصلت للوزن اللي ابيه ....... وانا قلت خليني ابشركم علشان تفرحون لي ....... الله يوفق الاخت مورجانا في منتدى لك ويجزاها كل خير يارب لاني وصلت اخيرا للوزن اللي ابيه ....... الحين صار وزني56كيلو و800 جرام ...... يالله حبايبي ربي يساعدكم انشاء الله

والله يالغالية شكلي بدش معاج بالرجيم

انا صار لي شهر قاطعه عن العيش واكل توست اسمر بشكل خفيف واحيانا ما اكل

وبصراحة مدلعه روحي بالمسلوق وما احرم روحي من الحلو عشان لا انفجع مرة وحدة عالحلويات

الحمد لله نزلت 4 كيلو مع الخرابيط اللي اكلها خلال شهر

واذا كلش كلش اكل اي شي مسلووق يعني مو شرط كل يوم خضار مسلوقة

المهم الله وياج ويارب تنزلين وزنج وانتي بصحة وعافية وان شالله انا اجربه


تحيااااااااااااااااااااااااااااااااااتي

الله يقويج لين تنزلين اللي تبينه