الله يسعدك يا علبة قيمر أنا بديت فيه يوم السبت وكان وزني يتراوح مابين 89.1 و89.7 وكان ثابت لمدة أسبوعين واليوم طلبت مامتي الميزان وتحايلت عليها بس عشان أعرف هل جاب نتيجة أو لا لأنها خبته مني من كثر ما اكتأبت الأسبوع الماضي لما ثبت وزني ومارضى ينزل والمفاجأة لما أعطتني ووزنت يا حبي ...
طلع وزني بعد الفطور 88.2 وبعد العصر وزنت عشان أتأكد طلع 88.7 يعني نزلت تقريبا كيلو إلى كيلو ونص عقبال لما يجي يوم السبت وألاقي اني نزلت 4 كيلو ياااااااااااااااااااااااااااااارب...
طلع وزني بعد الفطور 88.2 وبعد العصر وزنت عشان أتأكد طلع 88.7 يعني نزلت تقريبا كيلو إلى كيلو ونص عقبال لما يجي يوم السبت وألاقي اني نزلت 4 كيلو ياااااااااااااااااااااااااااااارب...
الصفحة الأخيرة
بس فيه بعض المكونات في الغداء صعب احصل عليها بس بحاول اتصرف
بمشي علي السيرالكهربائي يوم بعد يوم يعني 3 ايام في الاسبوع والحمد لله مش بجوع رغم اني في العادي اكولة جدا
بس عندي سؤال انا باكل شابورة الرشاقة اللي هي مثل البقسمات بدل الخبز البلدي فيه مشكلة؟؟؟كمان لا اكل رز ولا مكرونة