الرجيم الي نحف مرت اخو غلا اشواق40كيلو في شهرين

يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اولا انا اعتذر من الاخت الفاضله غلا اشواق لتطفلي على موضوعها


ولكن انا كنت مشتركه في القروب حقكم والان لقيت الموضوع مغلق وحبيت استانف التجمع من جديد


وانا نقصت من 90الى 88 في يومين

وانا عاجبني النضام مرررره وارجع واعتذر من الاخت غلا الاشواق