الماس36 @almas36
عضوة جديدة
الرجيم والشتاء
مرحبا احب ادخل بالموضوع بدون مقدمات صحيح ان الوزن ماينزل في الشتاء
12
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله انا كنت اقول كذا بس اختي عطتني عكس النظرية وقالتلي في وحده من زميلاتها ماتسوي دايت الا في الشتاء عشان تنزل
اخت بطه
•
ماله دخل الشتا في نزول الوزن ..
بس لان طبيعة الجو بالشتا اتخلي الواحد على طول جوعان عشان كيذا يخرب الرجيم
ولا نزول الوزن بالشتا والصيف هو هو ..
موفقه حبوبه وجربي التخفيف اسبوع واشوفي ينزل وزنك ولا لا
موفقه
بس لان طبيعة الجو بالشتا اتخلي الواحد على طول جوعان عشان كيذا يخرب الرجيم
ولا نزول الوزن بالشتا والصيف هو هو ..
موفقه حبوبه وجربي التخفيف اسبوع واشوفي ينزل وزنك ولا لا
موفقه
mimi*
•
ماله دخل بالعكس احسه بينزل لانه طول الوقت تبغين تشربين سؤال حاره ومنها الزنجبيل عشان تدفين ومنها ينحف وكمان القشر والقرفه وان شاء الله ننحف بخير وعافيه
الصفحة الأخيرة
ولا حتى تخفيف