السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاتطلين ادخلي هههههههههههه
وش اخباركم ياحبيلكم كلكم :26:
السالفه اني قررت اسوي رجيم ورياضه وحركات (من 17 سنه وانا اقرر)
المهم انا فصيله دمي او موجب ياثقل دمه وعندي خمول بالغده
اخذ ثيروكسين 100 ملجرام من خمس سنين
ومن بدت الغده تلخبط وانا احس وجهي شااااااااحب وناااااحف
وجسمي يزيد ووزني يطق
وخصوصا الارداف والجوانب
ومن بديت اسوي رجيم
نحف وجهي مررررررره :(
وصار اصفر يخووف
مع اني اخذ فتيمينات ومكملات غذائيه بس مااااااااااش
وانا رجيمي تخفيف ومااتعشى اشرب اناناس وكيوي
وش الحل مع الوجه الشاحب ؟؟النحيف؟؟الغير متناسق مع الجسم؟؟
ياحبي لكن يابنات حواء
اخبركن راعيات فزعه
عطوووووووووني حل سريع :26:
تتشرط:42:
الله ينحفنا على خير ونصير بالعيد اجمل وارشق واصح
قولن آآآآآآآآآآآآآآآآمين
احبكم كلكم
على الحدود @aal_alhdod
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
على الحدود
•
معقوووووووووله ولا رد
أأمين الله يسمع منك يختي ..
والله يختي انا مثلك أول ما اضعف يشحب وجهي ويصير بحاله يرثى لهآ
بس والله شغاله فيه تغذيه سوآء عسل .. زبآدي .. موية ورد مثلجه .. أي شي أشوفه قدآمي أحطه بس اشياء مفيده أكيد
بس والله أحسه أحسن من قبل .. ولا كل هالاشياء اللي احطها كوم والنشأ كوم ثاني والله خطييير وأنصحك فيه بقوه .. وعندك البن بعد ما يشربون القهوه خذيه وأفركي فيه وجهك ع الخفيف مو بقوه والله نعومه ولا اروع أمس مجربته مسكربه جسمي كله ونعومه ولا اروووووع .. بسس انا اللي مخرب علي سهر الليل ولا عاد جآ رمضآن بعد يعني سهر بسهر آن شااءالله يتم علينا رمضآن وحنآ بأحسن صحه وعافيه يآرب
هالاشياء يبغى لهآ أستمرار لا تكسلين وأعتبريه جزء من حيآتك وأستمري برمضآن علشان العيد تطلعين كوششخه
والله يختي انا مثلك أول ما اضعف يشحب وجهي ويصير بحاله يرثى لهآ
بس والله شغاله فيه تغذيه سوآء عسل .. زبآدي .. موية ورد مثلجه .. أي شي أشوفه قدآمي أحطه بس اشياء مفيده أكيد
بس والله أحسه أحسن من قبل .. ولا كل هالاشياء اللي احطها كوم والنشأ كوم ثاني والله خطييير وأنصحك فيه بقوه .. وعندك البن بعد ما يشربون القهوه خذيه وأفركي فيه وجهك ع الخفيف مو بقوه والله نعومه ولا اروع أمس مجربته مسكربه جسمي كله ونعومه ولا اروووووع .. بسس انا اللي مخرب علي سهر الليل ولا عاد جآ رمضآن بعد يعني سهر بسهر آن شااءالله يتم علينا رمضآن وحنآ بأحسن صحه وعافيه يآرب
هالاشياء يبغى لهآ أستمرار لا تكسلين وأعتبريه جزء من حيآتك وأستمري برمضآن علشان العيد تطلعين كوششخه
الصفحة الأخيرة