مبروووووك ماشاءالله

عقبالنا يااارب

الله يباركك فيكم وعقبالكم ان شاء الله يارب


يلا تشجعي حبيبتي وابدي

ان شاء الله راح استمر اكثر واكثر
سويت رياضه لمدة 3 اسابيع يوم مفتوح ماكان عندي
وبعدين صرتتتت اساعد ماما اهم شيء احرك نفسي
كانت رياضتي مشي جري حركات شوي من اﻻيروبكك

ماشاءالله
استمري
ومبروك نقص الوزن ..

ماشاء الله عليك  استمري 
وآه مني انا اقرر بكره ابدا واخربه وارجع اقرر تعبت ماعندي عزيمه ابد احس محطمه اقول يووو بطول مره لين اصير نحيفه واكنسل بحاول ابدا بكره ادعولي حلمي اصير رشيقه والبس اللي ابي 

مشاء الله بس رجيماتك مو صحيه

حاولي تدخلين السلطه وكل شي بكميه قليله جدا عشان شعرك وبشرتك والله يرزقني اراده

عني ارادتي صفر انقص كيلوين ارجعهم الدبل لين وصلت 92 الله يستر بس من الميه



و