حتى ضلى له مهابه @ht_dl_lh_mhabh

عضوة فعالة

الرجيم ...وهبوط السكر ...شوفوا لي حل ؟؟؟؟؟

ان شاء الله راح ابد من يوم السبت رجيم الدكتور اسامه حمدي ,,,لاني ودي انزل عشرين كيلوا ...علشان الحمل :icon33:
بس المشكله انو اذا سويت اي رجيم يصير فيني هبووط بالسكر:44: ...يعني لازم اكل تمر او شويه حلو..مثل جالكسي

واهو يقول ممنوع التمر والسكريات ...تكفون يا بنات اي وحده عندها او مرت بنفس الي امرفيه لا تبخل علي با نصيحه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حتى ضلى له مهابه • 13 سنة

يابنات معقوله ما في احد زي حاالتي

=ام مشاري= • 13 سنة

شوفي قلبي اذا كان يجيك هبوط اذا قمتي من النوم
قبل ماتنامين كولي حبتين توست بر مع جبنه شرايح قليله الدسم مع كوب لبن اوحليب قليل الدسم
هذا يثبت السكر كذا كلام دكتوره التغذيه لامي
امي نفس حالتك
موفقه و*****الله تنزلين العشرين كيلو بصحه

ألونه • 13 سنة

up لعيونك

حتى ضلى له مهابه • 13 سنة

=ام مشاري= :

شوفي قلبي اذا كان يجيك هبوط اذا قمتي من النوم قبل ماتنامين كولي حبتين توست بر مع جبنه شرايح قليله الدسم مع كوب لبن اوحليب قليل الدسم هذا يثبت السكر كذا كلام دكتوره التغذيه لامي امي نفس حالتك موفقه و*****الله تنزلين العشرين كيلو بصحه

شوفي قلبي اذا كان يجيك هبوط اذا قمتي من النوم قبل ماتنامين كولي حبتين توست بر مع جبنه شرايح قليله...

ام مشاري قولي امييين

تشوفين مشاري معرس وتشوفين عياله وعيال اعياله

وشاااكره مروورك

حتى ضلى له مهابه • 13 سنة

*ام علاووي* :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

ياعمري اكل تمر بس ما ينفع ..ما ارتاح الا على الحلويات

بس العسل ما جربته وان شاء الله اشوف وش يصير معي

وشاااكره مرورك