اهلين بنات
هذي بنت جيرانا كان وزنها 92 والحين وزنها ماشالله70
ومدت الرجيم شهرين ونص تقريبا
الموهم الرجيم
كانت اول ماتصحى من النوم تشرب حليب قليل الدسم
تتغدى متاخره
وهنا السررر في نحافتها
كانت تاكل اندووووومي وتعصر عليها ليموووووون وتكثر المرقه(المويه)
والعشاء تاكل سلطه وبس وان شالله راح ابدى فيه من حابه تبدى معي
:35:
مها ثادق @mha_thadk
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مها ثادق
•
ان شالله مامنها ضرر اذا انتي تحبينها ماراح تملين منهاا بس والله ماشالله نحفت ماره ولاكانت تسوي رياضه ولا شي 24 ساعه جالسه
ياجالسه يانايمه ماتتحرررررك ابد ونحفت ماشالله
ياجالسه يانايمه ماتتحرررررك ابد ونحفت ماشالله
يعني ماا كانت تغير غداها بس اندومي
كذا ملل
ع العموم مشكوووووووووووورة
والله انا يباغلي 15 كيلو
ونفسي انزلهم بشهرين
وساعات اقول يمديني وساعات اقول لا صعبه
الله يعين ان شاء الله
مشكوووورة وجزاك الله خير
كذا ملل
ع العموم مشكوووووووووووورة
والله انا يباغلي 15 كيلو
ونفسي انزلهم بشهرين
وساعات اقول يمديني وساعات اقول لا صعبه
الله يعين ان شاء الله
مشكوووورة وجزاك الله خير
الصفحة الأخيرة
ببس الاندومي مامنها ضرر
انا ابي ابدا بس اخاف امل الاندومي يعني كل يوم اندومي اندومي طيب اقدراخلي بدل الاندومي شوربه
انا ابي ابدااا معاكي
باي