الله يعين

حبيبتي لا تيآسي
حاولي تشربي سوايل كثير وحاولي تسوي مساج لصدرك
بعدين الحليب اصلا ياخذ وقت ويزيد فالصدر اذكر ببنتي ما استسلمت ضليت ارضع وحاولي تبعدي عنك المنبهات وقت الرضاعه يعني ركزي علي البيبي عشان المخ يرسل للصدر ويدر الحليب

وشوفي اليوتيوب للرضاعه الطبيعيه راح يفيدك يمكن مسكت ابنك للحلمه مش صح ومايقدر يشفط كويس فانتبهي لانه كل مارضع كل مادر الصدر اكثر

وحاولي تشربي حليب والاكلات اللي فيها بروتينات يمكن تغذيتك مش كويسه

وربي يسهل عليكي ويدر صدرك ان شاء الله

ياقلبي الله يعين
انا بكريه حامل فما اعرف لكن في بقسم الطفل دكتوره مصريه ماشاء الله عليها كثير بنات رجعوا يرضعون عيالهم من بعد ما يأسوا تقريبا من بعد الله ثم مساعدتها لهم
ابحثي عنها وراسليها وان شاء الله يتسهل امرك ويرجع حليبك يارب

مرحبا اولا الحمدلله عسلامتك ثانيا اشربي سوائل كتير حليب وعصائر طبيعيه وكلي حلاوة ممتازة جدا بتزيد الحليب كمان طولي بالك عليه خليه دايما يرضع مع المص بصير فيه حليب انا بحكيلك عن تجربه كمان اغلي بذور الكراويا كتير منيحه وان شاء الله خير

الحمد لله ع سلامتك
خليه يمص من صدرك لا تتركيه عشان يدر وكولي حلاوه طحينية لكن لا تكثرين منها
واشربي حليب كثير كويس لصحتك ولإدرار الحليب بصدرك