نفس المعاناة ضعف وسقوط شعروكسل ونقص الوزن

الله يعينك انا عانيت مع كل اولادي وكنت انحف نحف موطبيعي واحس بالغثيان بس لازم تاكلي اكل مفيد مو سكريات ودهون لانك مجرد ما توقفي الرضاعه راح يزيد وزنك بشكل رهب
عن تجربه
اهتمي بغذا متوازن وطفلك دخليله الاكل بالتدريج مو اجبارعشان لا يرفض

ماشاء الله تبارك الله ولدك رجال والحين الحليب تكملي مو اساسي سنه سن اكل حطيلك جدول ونظمي له الوجبات والحليب الصناعي دخليه عليه بس بالتدريج ...رضعه يانسون ورضعه تمره ورضعه نعناع وسيلاك وبسكوت شاي وزبادي والعشاء رزمصري مسلوق مع خضار وبالخلاط ...كل ماكبر الطفل كل ماتعلق اكثر بصدر الام وتكون عاده مو جوع .
ولاتنسي نفسك الام لازم فتيمينات وكالسيوم سنه كامله بعد الولاده وكثري من التمر والعسل على الريق يزيد مناعتك وماتشوفين شر وان شاءالله تفرحي فيه عريس.

آمين يارب
الله يسعدكم
والله كانت نفسيتي تعبانه
والحمد لله بديت استعيد توازني
الله يكتب لكل وحده منكم اجرها
ومشكورين
فعلا بديت اعطيه رز مصري وبطاطس وقرع مطبوخ ومخلوط
وارتحت من رضعه الظهر
الليل قبل النوم بحاول ادخله وجبه
وفعلا صادقين
لاحظت انه احيان يبي صدري كذا مو جوع بس عشان ينام عليه
صدق يابنات حواء قول وفعل الله يسعدكم❤️