الرضاعه وحرق السعرات

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم يادوبيات يوه اقصد رشيقات:o
عاد من زيني انا :32:المهم والله يابنات انا بعد ماولدت بنتي اتفخت مثل البلونه من ايام الحمل
وصل وزني 92 تخيلو وكل ما البس لبس تعاو شوفو المعالم الجغرافيه:pهضاب وجبال شي يروع
وماتوقعت اني ممكن انزل لكن والله يابنات استمريت ارضع بنتي شهر ونص بالكامل من صدري بس بدون رضاعه صناعيه وبنفس الوقت امتنعت عن الرز والحلويات وكثرت خضار وفواكه وتمارين
ونزل وزني بشكل رهيييييب كل من شافني انهبل
تصدقون وزني حاليا 75بس قولو ماشا الله على غزال طب خخخخخخخخ
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

moaa_82
moaa_82
مبروك حبيبتى على النزول فعلا الرضاعة لها فوايد كتير
عذاابي
عذاابي
ايه الرضاعه بعض الحريم تنحفهم وبعضهم تلاقينها ماتغير جسمها

واتمني اني من الي راح يتغير جسمهم:35:
الريم ستار
الريم ستار
اسلوبك رهيييييييييب انا نزولي في الرضاعه جدا بطيء
وحيدة قطر
وحيدة قطر
انا نزولي في الرضاعه جدا بطيء ممكن علشان الغدة الدرقية جسمي ما يحرق هو اصلا بطي بالحرق من يوم كنت بنت بس زاد بعد ما صابتني الغدة مع اني ارضع ابني من صدري كثير وممتنعة عن الرز والروتي والحلويات ما عدا التمر علشان الدوخة
وما نحف الا الا 4 كيلو من ولدت ما عدا هالاسبوع زهقت وخربطت من القهر
راجين
راجين
وانا لي سنه ارضع ابني لنه ماياخدرضاعه صناعيه وبالعكس جسمي يزيد ما ينقص لأني في جوع مستمر الشكوى لله.