السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلين بحوائياتي كيفكم ؟
م آطول عليكم
آنا وآعوذ بالله من كلمة آنا عندي موضوع ودي نتحآور عنه
الريــــــآضه ومآ آدراك م الرياضه
سبب من الأسباب اللي للحين السمنه تفتك فينا هوآ تركنا للريـآضه
الأسباب للترك كثيييرة جدا منها : عدم التفرغ , الكسل وحطو تحتها آلف خط , المرض الله يشفي الجميع وووو
كل وحدة تدخل تجاوب ع هالإستبيان :
س 1 / هل تمارسين الريآضه ؟ * إذا كانت الإجابه بالنفي آتمنى ذكر السبب
س 2 / متى تمارسين الريآضه ؟ وكم المدة التي تقضينها في اللعب ؟
س 3 / آي لبس تفضلين ترتدينه قبل اللعب ؟
س 4 / كم عدد الأيام التي تمارسين فيها الرياضه ؟
س 5 / المشي ع السير او بالهواء الطلق ؟
س 6 / ماذا تفعلين لـ تتحمسي للريآضه وأهمها المشي ؟
يلآ كل وحده تدخل وتجاوب ع الأسئلة وآهم سؤال وانتي تمشين ع السير شتسوين عشان تتحمسين ؟ تسمعين اناشيد تتابعين الـ tv ؟
آسسفه ع الإطالة وآتمنى التفاعل :)
![[ •PinK DreaM• ]](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
[ •PinK DreaM• ] @pink_dream_10
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
![[ •PinK DreaM• ]](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
س 1 / هل تمارسين الريآضه ؟ * إذا كانت الإجابه بالنفي آتمنى ذكر السبب
لا , للأسف م آتحمس
س 2 / متى تمارسين الريآضه ؟ وكم المدة التي تقضينها في اللعب ؟
آي وقت , نص سآعه اذا نادي ع حسب المدربه
س 3 / آي لبس تفضلين ترتدينه قبل اللعب ؟
سبورت او آي لبس مريح
س 4 / كم عدد الأيام التي تمارسين فيها الرياضه ؟
والله للحين بس لو بديت 5 آيام
س 5 / المشي ع السير او بالهواء الطلق ؟
السير
س 6 / ماذا تفعلين لـ تتحمسي للريآضه وأهمها المشي ؟
والله آشغل آناشيد وآتمنى ييفيدوننا البنات ان شاء الله
لا , للأسف م آتحمس
س 2 / متى تمارسين الريآضه ؟ وكم المدة التي تقضينها في اللعب ؟
آي وقت , نص سآعه اذا نادي ع حسب المدربه
س 3 / آي لبس تفضلين ترتدينه قبل اللعب ؟
سبورت او آي لبس مريح
س 4 / كم عدد الأيام التي تمارسين فيها الرياضه ؟
والله للحين بس لو بديت 5 آيام
س 5 / المشي ع السير او بالهواء الطلق ؟
السير
س 6 / ماذا تفعلين لـ تتحمسي للريآضه وأهمها المشي ؟
والله آشغل آناشيد وآتمنى ييفيدوننا البنات ان شاء الله



الصفحة الأخيرة
ناااااااااااااااااادرا
س 2 / متى تمارسين الريآضه ؟ وكم المدة التي تقضينها في اللعب ؟
لو مارستها حوالى نص ساعه وبالليل
س 3 / آي لبس تفضلين ترتدينه قبل اللعب ؟
بفضل البس بنطلون رياضى واى بادى كت
س 4 / كم عدد الأيام التي تمارسين فيها الرياضه ؟
نادرا
س 5 / المشي ع السير او بالهواء الطلق ؟
الهوا الطلق
س 6 / ماذا تفعلين لـ تتحمسي للريآضه وأهمها المشي ؟
بفضل افكر فى شكلى لونزلت وزنى
يلآ كل وحده تدخل وتجاوب ع الأسئلة وآهم سؤال وانتي تمشين ع السير شتسوين عشان تتحمسين ؟ تسمعين اناشيد تتابعين الـ tv ؟تى فى علشان ما احس بالنص ساعه كانها عقاب