كيفكم اخواتي ..
كل مااسوي رياضة وقت ايام الدورة يقولون المفروض ماتمشي ولا تسوي رياضة ..
يسبب لك نزيف ومدري ايش..!
هل صحيح هالكلام ؟؟ ولـــيش السبب..؟؟
ياليت تفيدوني الله يجزاكم خير ..
:(
درة قلب @dr_klb
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
eman sa
•
المشي كويس باقي الرياضات مفروض ما تسوينها عشان ما تجهدين الرحم
وتذكري اننا منعنا من الصلاةوقت الدورة وهي حركاتها اسهل
وتذكري اننا منعنا من الصلاةوقت الدورة وهي حركاتها اسهل
الصفحة الأخيرة
أنا اليوم وحده قالتلي إن أحسن رياضه وقت الدوره هي المشي...وبس
وإن شاء الله البنات يفيدونا....