الرياضة و الرحم؟؟؟<<الله يرزقك الجنه ياللي تردين علي>>

طبعا الرياضه العنيفه ثؤترررررررررر

بس الرياضه الطبيعيع عااااااااااادي انا كنت اسوي رياضه على الاجهزه الرياضيه ولله الحمد ماصار شئ

اختي الغالية
الرياضة ايام الدورة يجب ان تكون على الخفيف
يعني تبعدين عن رياضة البطن
و خاصة اللي فيها حركات على اليمين و اليسار
لأن الرحم ايام الدورة يكون رطب و سهل الحركة التي قد تضر به
من ميلان أو انقلاب
حتى طلوع الدرج ما يكون بسرعة بل بحركة هادئة
هذا اللي اعرفه و اللي قالته لي طبيبة شعبية
و لك كل التقدير
اختك القمر_1

ابعدي عن الرياضات العنيفه ..

وخصوصا انك نفسك تحملين اخاف تحملين لاسمح الله وينزل ..

عموما انا لاتاخذين برايي لاني موسوسه من هالناحية :(

الله يرزقنا بس..:26:

بالعكس مره سمعت أن رياضةالبطن تنشط المبايض لكن أكيد ابتعدي عنها بالدورة ..

اذا بتسوين رياضه تاكدي اول انج موحامل

انا كنت ماسوي رياضه اخاف احمل ويطيح
والشهر الي استبعدت فيه فكرة الحمل من راسي سويت رياضه وطلعت حامل والحين متبهذله دكتور يقول نزل الحمل ودكتور يقول لا