السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هلا نعناعة الله يعطيك العافية كلامك مافية شاك ابدا ابدا الصلاة تمارين في حد ذاتها وبالفعل تريح الجسم ويارب لك الحمد على النعمة
جزاك الله خير يا نعناعة
اهلين ام الدحمي
تسلمين عيوني على الموضوع الرائع وبالفعل للرياضه كثير فوائد بس وين اللي يطبق الله يخلف علي اكره شيء اسمه مشيء ( اتعيجز امشيء كثير تقولين فيني عرق سودانيين )
هلا نعناعة الله يعطيك العافية كلامك مافية شاك ابدا ابدا الصلاة تمارين في حد ذاتها وبالفعل تريح الجسم ويارب لك الحمد على النعمة
جزاك الله خير يا نعناعة