الرياضه

ماريا💋 :

ايوه ياقلبي مفيد بس كل شي له حد لا تتعبي نفسك بالمشي كثير اقل شي ٢٠ ولا ١٥ دقيقه واشربي اشياء دافيه وارتاحي بس مو تقضينه طول اليوم بالسرير قومي تحركي سوي رياضه دلعي نفسك بالعنايه لجسمك لشعرك لبشرتك 💗

ايوه ياقلبي مفيد بس كل شي له حد لا تتعبي نفسك بالمشي كثير اقل شي ٢٠ ولا ١٥ دقيقه واشربي اشياء...

👑Üm Mïđö🧿 :

يالله حتى اللي عمرها 18 عندها وهي بأهمية الرياضه ع كل حال انتي لو يعطس جدك متأكدة بتجي تنزلي موضوع جديد يعطس ادعو له مرة اوڤر حتى اللي عندها هلع ماهو كذا

يالله حتى اللي عمرها 18 عندها وهي بأهمية الرياضه ع كل حال انتي لو يعطس جدك متأكدة بتجي تنزلي...