الريجيم الأكثر فاعلية على الإطلاق

مرحبا يا بنات و بدون مقدمات ارموا كل الريجيمات السابقة و ابدأوا بريجيم نوع الجسم ألريجيم الأكثر فاعلية في العالم

لقد قرأت عن هذا الريجيم لأول مرة في هذا المنتدى و اقتنعت بمبدأه لأنه فعلا الأجسام مختلفة و نفس الريجيم إذا اتبعته سيدتان بحذافيرة تكون النتيجة مختلفة و أحيانا متباينة كثيرا و هذا حدث معي شخصيا فقد اتبعت أنا و صديقتي ريجيم البطيخ الأحمر لمد ة خمسة أيام و النتيجة أنا نقصت أربعة كيلو غرامات و هي كيلو و نصف فقط .


لذا بعد أن قرأت عن هذا الريجيم في المنتدى بدأت ابحث و أبحث لكي أجد الجواب الشافي و قلت لنفسي يا بنت خير الأمور التجربة و بدأت بحمية النوع الكظري التي كتبتها فاتن وبس (جزاها الله كل خير على هذا الموضوع الهام للغاية و على جهدها الكبير) و الحقيقة كانت النتيجة أكثر من مدهشة فقد تحرك الميزان فعلا بعد ثبات قاتل استمرلمدة شهرين و نصف تقريبا مع العلم أنني خلال هذه الفترة اتبعت خمسة ريجيمات اثنان منها قاسيان جدا هما ريجيم السبعة ايام( ولم أنقص على هذا الريجيم ولا كيلو غرام واحد مع العلم أنني نقصت عليه ثلاثة كيلوغرامات عندما اتبعته أ ول مرة لكن المشكلة أن وزني وصل إلى مرحلة الثبات و لم تعد تؤثر فيه أي ريجيمات) و ريجيم هوف ماير و كنت أشعر بجوع شديد لكن أصبر نفسي و اتبعت ثلاثة ريجيمات أخرى لكنني وصلت إلى مرحلة اليأس فكنت في كل ريجيم أخسر كيلو تقريبا و أستعيده في يوم الراحة .

المهم كانت النتيجة مذهلة مع ريجيم نوع الجسم فقد خسرت ثلاثة كيلوغرامات لكن المشكلة التي واجهتني و التي جعلتني أختصر الريجيم إلى اسبوع فقط هي أنني لأ أعرف مدة الريجيم و هناك أطعمة و شوربة يمكن تناولها بين الوجبات لم تذكرها الأخت فاتن و بس لذا كنت أعاني من جوع شديد ولا اريد تناول اي شي بين الوجبات قد يكون ممنوعا و طلبت هذه الشوربة من الأخت فاتن وبس لكنها خارج مدينتها و الكتاب غيرمتوفر معها لذا أنهيت الريجيم مؤقتا لكي أبدأ به على أصوله عندما أعرف كل المعلومات عنه


و ما شجعني أكثر على التمسك به هو صديقة والدتي التي جاءت من كندا لتعيد هنا و تخيلوا عندما قلت لها إنني أريد أن أنحف قالت لي هذه الكلمات ( ما عليك إلا أن تتبعي حمية
Dr. Abravanel's body type system ) و قالت إنها معتمدة و موثوقة في كندا و خاصة في (اونتاريو) فهناك معهد خاص يعتمد على ريجيم نوع الجسم لذا أردت أن أفيدكم فقط على أية حال جربوا مثلي لفترة قصيرة و ستكتشفون النتيجة بأنفسكم