CryEyes
CryEyes
مبروك للي نزل وزنه.. CryEyes معقولة بس 3 كيلو ونص؟ الله يساعدك أختي وإن شاء الله تقدري اتنزلين وزنش بالرجيم الكيميائي، أهم شئ الإرادة الغمامة.. bent_bh الحمدلله هو اهم شي في نزول الوزن أن الإنسان يحس بثقة بالنفس .... بصراحة أن فخر ما تدري عنك راعية الكتاب... ما فهمت النصف الثاني من كلامك!! اتصدقين أخت الغمامة أني قبل الرجيم ما كنت أهتم ان زاد وزني اشوي ألحين صرت مهووسة خاصة لأني ما اسوي رجيم في هالفترة (لكن أشرب شاي أعشاب منحفة)لأن امتحاناتي الأسبوع الجاي وأني في راحة هالأسبوع والأسبوع الجاي ان شاء الله، وكل يوم أسأل أختي: اتحسيني سمنت؟ وما أسمع إلا ذيك الصرخة منها: قلت لك لا..مللتيني، وما أطمأن إلا إذا وزنت روحي وأتأكد إني ما زدت..:D بكرة راح أروح بركة سباحة ان شاء الله ومتحمسة لممارسة هذي الرياضة الممتعة.. وأتمنى كل الأخوات المشاركات في الرجيم يوصلن الى هدفهن يا رب..
مبروك للي نزل وزنه.. CryEyes معقولة بس 3 كيلو ونص؟ الله يساعدك أختي وإن شاء الله تقدري...
ايه انا نزول جسمي بطيئ جدا
لانه عظمي ثقيل يعني اناالي ايشوفني مستحيل ايصدق انه وزني
83
الي ايشوفني يعطيني 70
الحمدالله اني نزلت 3.4 خلال 40 يوم

عيل قبل انزل 3 او 2 خلال 3 شهور
999
999
أختي الكريمة في البداية أشكرك على الجهد المبذول وأنا اليوم شفت الرجييم وعجبني بس أنا عندي القالوون وأخاف يتعبني لأنه مشابه لرجييم هوليوود وهي في كتابها تحذر من عنده قالوون من إتباع هذا الرجيم وشكرا
الغمامة
الغمامة
اختي 999
الكاتبة نفسها اللي كاتبة ريجيم هوليوود من سنوات بعدين بعد دراسات مستفيضة غيرت الريجيم... بس الأهم من أي برنامج لتنزيل الوزن هو مناسبته للحالات الخاصة مثل حالتك ان شاء الله يساعدك طبيب تغذية ....والله يعافيك ان شاء الله
الغمامة
الغمامة
Joso
الحمدلله طمنتينا عليك والف مبروك على نزولك الكبير واللي لازم تكونين جدا فخورة بنفسك بعده.... فأصعب وأحلى الإنجازات هي التغلب على النفس ...ونحنا معاك وين ما كنت بس طمنينا عليك...

Cry-Eyes
الغالية .. نصيحتي لك لا تكلمين الكيميائي كله 4 أسابيع... من تجربتي ومن كلام الأخوات اللي شافوا آثار سلبية.. بصراحة أنا ما شفت أثار سلبية للريجيم غير الهبوط والشحوط والاحساس بالدوخة على نهاية الاسبوع الثاني.. فقررت عمل اسبوعين فقط من الريجيم وليس كله .. وطبعا الأختيار لك ولكني حبيت انقلك تجربتي للأمانة.. سنفتقدك كثيرا في البرنامج وكل ما حسيتي تبغين همة وللا طاقة ادخلي واقري اليوميات وعلمينا عن اخبارك..
ام سيمو
ام سيمو
اختي الغمامه انا بديت باالكيميائي صارلي يومين وماشي حالي بغيت اسئلك انتى السبت راح تبدين لانى ودي تحمسيني معاك ابغى اوصل 61 الوزن ولين كنتى تسوين الكيميائي قد ايش صحن السلطه لاني انااكثر شئ عندى السلطه كذاتمام ولا
واناياعمري رحت قسم المعجنات حب استطلاع واكتب كم طبخه لانه اهل زوجي بيجون وتعرفين لازم نبدع