ليان@@ :
اهلين بناات كيفكم بنااات سااااعدوني حفلت تخرجي ب17مايوو :icon28: بس ابي انحف وقبل امس سويت رجيم الغمامه 17كيلو ب35يووم وقسم بالله صحيت من بكرا ناااااااااحفه كيلو انبسطت مره وش سويت رحت اكلت عشان نزل هالكيلو :D :icon33: وش اسووي قولو لي سااااااااعدوني اذا شفت نفسي ناازله ل نص رحت واكلت طيب وبعدين :16: :icon33:اهلين بناات كيفكم بنااات سااااعدوني حفلت تخرجي ب17مايوو :icon28: بس ابي انحف وقبل امس سويت...
15سنة :
احسن شي انك تخبين الميزان وما توزنين غير بعد ما تخلصين الدايت اللي تعملينه وطلب بليييز اعطيني الدايت هذا اللي تعمليه ؟؟ كيف طريقته ؟؟ وانشالله تنحفين وأنحف معك قولي أميناحسن شي انك تخبين الميزان وما توزنين غير بعد ما تخلصين الدايت اللي تعملينه وطلب بليييز اعطيني...
fulla05 :
ليان حبيبتي مبروك نزول الكيلو وان شاء الله تقضي على اخر كيلو بصحة وعافية نصيحة اخت محبة اتبعي هذا الرجيم والله جدا ممتاز انا جربتا وشفت فوائدة وان شاء الله بس اصير الصيف ارجع اعملة مرة ثانية وحبيبتي حرامات تضيعين حفلت التخرج والبس الحلو على شان الاكل الاكل مو طاير لكن فرحتنا هي لبطير من ورا هل سمنة المزعجة والف مبروك مقدما على تخرج ولاتنسينا بحلاوة التخرجليان حبيبتي مبروك نزول الكيلو وان شاء الله تقضي على اخر كيلو بصحة وعافية نصيحة اخت محبة اتبعي...
الله يوفقك يارب وتنحفي لازم عزيمة واصرار علشان تنحفين قبل التخرج ممكن تنزلي الرابط اللي فيه ريجيم الغمامةالله يوفقك يارب وتنحفي لازم عزيمة واصرار علشان تنحفين قبل التخرج ممكن تنزلي الرابط اللي فيه...
ممكن تنزلي الرابط اللي فيه ريجيم الغمامة