Sweet Heart leb
Sweet Heart leb
والله يا سوسو نفس مشكلتي بالضبط من يوم ما كنت أدرس وبعدين لما اشتغلت وحتى الان بعد ما تزوجت نفس الحالة ما بيجي على بالي الاكل الا بالليل طيب شو الحل برأيك شو نعمل شو رأيك نبدأ انا وانت انحل المشكلة سوا ياللا هات أول حل .....
والله يا سوسو نفس مشكلتي بالضبط من يوم ما كنت أدرس وبعدين لما اشتغلت وحتى الان بعد ما تزوجت نفس...
انا مش ما بيطلع على بالي الأكل إلا بالليل!!! انا ضروفي ما بتسمح أكل إلا بالليل...ضروف شغلي بتخليني اتواجد بالبيت عالساعة 7 عشان هيك برجع البيت لازم أكل وجبة أساسية لأنو طول النهار بكون بلا أكل...وهاي المشكلة عندي..

انا حليت نص المشكلة انه عم اخد على الدوام فاكهة باكلها عالساعة 10 وساندويش خفيف عالساعة 12 وسلطة خضرة عالساعة 3 ولما ارجع عالبيت باكل وجبة اساسية..يعني بعدني نفس المشكلة بس الفرق انه بروح عالبيت مش جوعانة كتير متل لما بكون طول النهار بلا أكل!!

خبريني شو عندك حل انتي؟؟
الربيع الصامت
هلا بنات شو اخباركم
بنات عطوني ريجيم يضعف بسرعه انقذوني

سويت الحقيني زدت 3 كيلوات :( ........انا ناويه اسوي ريجيم بس ماعرف شو احسن ريجيم

ب
سحايب حب
سحايب حب
هذا النظام ماناسبني سويته اسبوعين ومانقصت الاكيلوين ولاحظت فيه نظارة البشره بشكل كبير ولكن للاسف تساقط فضيع بشعري
بطة تبغى تنحف
بطة تبغى تنحف
السلام عليكم ورحمة الله شخباركم بنـــــــــات انا ماقد سويت رجيم ابد لكن احس جسمي يزيد والدهون تتجمع عندي بالفخوذ:eek: والرجيم اللي ابسويه يذوب الشحوم باذن الله راح ابدا السبت بالرجيم وراح اكتب الاشياء الثانيه اللي ابسويها مع الرجيم بس ابغى احد يبداء معي ,,,, ابي اتشجع:hahaha: http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=306191 هذا رابط الرجيم:26:
السلام عليكم ورحمة الله شخباركم بنـــــــــات انا ماقد سويت رجيم ابد لكن احس جسمي يزيد...
وياك يارب ياجرح...

وينكم بنات؟؟؟

انا وقفت الرجيم هاليومين لأنه مو زين رجيم مع الدورة...

وانشالله اسبوع وبرجع له..

ويييييييييييينكم وش سويتو طمنوني
Sweet Heart leb
Sweet Heart leb
وياك يارب ياجرح... وينكم بنات؟؟؟ انا وقفت الرجيم هاليومين لأنه مو زين رجيم مع الدورة... وانشالله اسبوع وبرجع له.. ويييييييييييينكم وش سويتو طمنوني
وياك يارب ياجرح... وينكم بنات؟؟؟ انا وقفت الرجيم هاليومين لأنه مو زين رجيم مع...
صباح الخير يا حلوين :26:

ربوعني والله إلك وحشة وين هالغيبة لا تسألي عننا ولا شي؟؟؟:( على كل حال شو هالأخبار؟؟ ليش زدتي3 كيلو!!! انا بعدني نفس الشي بس اكيد بعد الخميس والجمعة أكيد زدت اليوم يوم التنظيف عندي اناناس باباياواناناس وبوكرا بطيخ!!!

يلا مين عنده ريجيم حلو يعطينا ياه عشان نبلش فيه كلنا؟؟؟انا بدي ريجيم ينزلني 3 كيلو بس....بس ما بحب انزل بسرعة عشان ما رجعهم بسرعة..

سحايب حب هلا فيكي حبيبتي :26: شو بدك تعملي اي ريجيم؟