مرحبا يا حلوين
إنشالله كلكم تكونو ثابتين على الرجيم الروعة
وأنا في اليوم الخامس وأشعر إني مرتاحه ونازله 3.5 كيلو لحد الآن
وشكر خاص الى العزيزه الغمامه وعندي استفسار أنا استبدلت البابايا بالمانجو لأني أبد ما حصلت بابايا
شو رايك إنت صح أو خظا
وبالنسبه للنزول كويس والا سريع والا بطيء
rona2007
•
السلام عليكم يا بنات
انا عضوه واخت جديده معكم ازجوا ان تقبلونى واحده منكم
وانا متابعه الموضوع من الاول وشاكله رجيم جامد ونتائجه مبشره لدى الكثير
ولكن مشكله اختكم انها حامل وانا زاييده كتير فى الحمل وابى اعمل رجيم بعد الولاده بس يكون رجيم لا ياثر على البيى لان ان شاء الله ناويه ارضعه طبيعى بس اريد اى اعود الى رشاقتى حتى لا يمل زوجى
افيدونى اعزكم الله واللى تعرف رجيم للمرضعات اكون شاكره ليها
والله معكم
انا عضوه واخت جديده معكم ازجوا ان تقبلونى واحده منكم
وانا متابعه الموضوع من الاول وشاكله رجيم جامد ونتائجه مبشره لدى الكثير
ولكن مشكله اختكم انها حامل وانا زاييده كتير فى الحمل وابى اعمل رجيم بعد الولاده بس يكون رجيم لا ياثر على البيى لان ان شاء الله ناويه ارضعه طبيعى بس اريد اى اعود الى رشاقتى حتى لا يمل زوجى
افيدونى اعزكم الله واللى تعرف رجيم للمرضعات اكون شاكره ليها
والله معكم
الصفحة الأخيرة
انا حبيت الرجيم ده جدا لأن الكميات فيه مفتوحه و الواحد ممكن يشبع منه و يملى معدته
انا ابتديت انهارده اول يوم و لسه فطرانه الأناناس و ابتديت اسمع اصوات معدتى و ربنا يستر و اقدر اكمل
و هبقى اكتبلكم ايه اللى حصل يوم بيوم ان شاء الله ربنا يوفقنا جميعا