جوريه22
جوريه22
تحياتي لك اختي الغمامه لوسمحتي بالنسبه للمشاوي اقدر اشكلها مثلا لحم وربيان دجاج سمك او بس نوع واحد منها وهل اقدر اكل معها صوصات بروتينيه وسلطات او خضار حتى لو مسلوقه واسفه علاطاله وياريت اتجاوبيني باسرع وقت لاني اليوم الخامس لي
وردهـ المنتدى
اللي يسألوا عن الأخت الغمامة

ترى لها سنتين أو اكثر ماصارت تدخل الموضوع

وياريت تفيدونا بنتائجكم
amana76
amana76
أخواتي ساعدوني لم يظهر عندي الرجيم
amana76
amana76
برنامج الريجيم :
برنامج الريجيم :
أخواتي ساعدوني لم يظهر عندي الرجيم
jory_007
jory_007
مرحبا بنات انا عضوه جديده بالمنتدى وجربت رجيم الاخت غمامه الي اساس مشاركتها من عام 2004 وجزاه الله خير على هرجيم انا في اليوم السابع من الرجيم ولقيت استجابه كبيره من جسمي على الرجيم وجربها تراه مررررررررررررررررررررره خطير