أني المفروض اليوم الرابع والثلاثون.. بس البارحة في الليل يعني في آخر اليوم الثالث والثلاثين جاني إحساس غريب يمكن بسبب خربطة الهرمونات مع قدوم الدورة فتوقفت عن الرجيم لأني ما قدرت أتحمل أكل الفواكه بس، مع أن طوال الرجيم ما حسيت بهالاحساس بهالقوة.. فانتهيت من الرجيم قبل انتهاءه ب3 أيام فقط خاصة لأن امتحاناتي على الأبواب وأني هالأيام أراجع وماخذة المراجعة كل طاقتي فقررت ووقفت عن الرجيم..
اليوم وزنت وطلع وزني 54 ففرحت جداً لأن محصلة الفقد من الرجيم كانت أكثر مما توقعت (من 65 إلى 54)، اليوم فطرت فطور خفيف جدا وشبعت حتى قبل ما أكمله فشهيتي صارت أقل بكثير من السابق..
أنصح جميع الأخوات اللي يبون بصدق أنهم يغيرون من جسمهم وأسلوب حياتهم يتبعون هذا الرجيم على قدر استطاعتهم وأم سيمو وأني وبقية الأخوات اللي يمارسون الرجيم الحين واستفادوا هم دليل على كفاءة الرجيم..
أبي أسألك سؤال أخت الغمامة مشكورة على جهودك الرائعة معنا وتغييرك من نمط حياتنا إلى الأحسن..
سؤالي هو: يوم فقدت انت وزن كثير، هل حسيتين لفترة أن جسمك ما تغير لهالدرجة مع أن الجميع يقولون ليك انك تغيرتين كثير؟؟ وهل حسيتين بذلك بعد مدة؟
يعني مثلا أني لو ما يقولون ليي أني نحفت ولو ما أشوف بنفسي وزني في الميزان وتشوفه ليي أختي لما صدقت أني فقدت كل هذا الوزن!! لأني إذا أنظر للمرآة لا زلت أرى في كثير من الأحيان تلك السمينة (في قليل من الأحيان أحس بتغير جسمي اذا أنظر للمرآة ولكن ليس بالشكل اللي توصفه ليي أمي وزوجة أخوي وخالتي يعني إذا يقعدون يتكلمون ليي عن جسمي أحسهم قاعدين يتكلمون عن جسم وحدة ثانية مو جسمي!!)
أختي اللي تلازمني كثيراً (ويمكن لهذا السبب) ما تحس بعد أن جسمي تغير بالقدر اللي يوصفه الباقين..اتقول ليي نحفتين بس ما يبين انك نحفتي 11 كيلو وما يبين ان وزنك 54 كأنه أكثر..أني ما أدري هذا يرجع إلى أنها تشوفني طوال اليوم وكل يوم ومن جذي ما تحس بالتغيرات مثلها مثلي، أو فعلا لأنه وان يبدو اني نحفت ولكن ليس بذاك القدر نظراً لأني قصيرة نسبياً (154) ولازلت بحاجة إلى فقد المزيد من الوزن حتى أحس أني إني تغيرت..
امسامحة على التطويل، ولكن حبيت أعرف رأيك أخت الغمامة بهالمشكلة الصغيرة اللي تواجهني..ليش ما أحس أن حجم جسمي تغير ؟
أني المفروض اليوم الرابع والثلاثون.. بس البارحة في الليل يعني في آخر اليوم الثالث والثلاثين جاني...
أختي الغمامة :26:
يارب يسعدك ويصلح لك ذرية ويصلحلك زوجك ويجعل جزاك الجنة
أن في اليوم الثامن نازلة 4.5كيلو :icon28: وماشيه على الرجيم بيومياته وحذافيرة
بصراحة أنا قست وزني قبل شوي يعني أحتمال الصباح آلاقيه نازل أكثر
وأقول لكم موقف حصل معايا خرجنا نتمشى ومن اللف كلنا جعنا >>>> أنا وزوجي وبناتي<<<<
وطبعا لازم أكل وشوفو حالتي يوم جاءت المشاوي والبطاطس المقلية >>>>الدموع أربع أربع :icon33: :icon33:
وأنا بسلطتي كأني مسكينة :angry2:
المهم حطيت أن الأكل بألحق عليه لكن لو خبصت منين أجيب وقت علشان أفرح برشاقتي واليوم لي راح ما يرجع
قلت : لا مابدهاش وحشيت فمي بالسلطة
والله ياأخواتي مافي أحلى من الرشاقة
والله ينحف كل البنات اللي يسعون للرشاقة في جميع أنحاء العالم
وسبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا آله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك