قررت ابدأ بكره رجيم اسامه حمدي لاني مهما رحت وجيت مراح الاقي رجيم ينحفني مثله
تخيلو لي تقريبا 18 يوم رجيم قاسي مانقصت الاكيلوين وبالكثير 3اول مره احس وزني بطيء وثقيل لهالدرجه اعوذبالله
والله تعبت نفسيا وملللللللللليت اخبر نفسي مااوصل لهالوزن الافي الشهور الاخيره من الحمل
المفروض تجيني الدوره اليوم بس ماجت وانا عطيت نفسي اجازه قبل 4 ايام من الرجيم ورجعت الكيلوين اللي نقصتها:eek: بس باقي باين على وجهي وجسمي النحف
وعشان كذا لا للاهمال مع الدوره اومن غيرها بكره ان شالله ببدأ رجيم كميائي ومشي 3 مرات في الاسبوع واللي تبغى تبدأ معي حياها الله نشجع بعض ونواسي بعض ونهزيء بعض
وهنا بفضح نفسي بسر اكره اني افضحه بس للضروره احكام وزني 81 كيلو<<الله يرضى على ميزاني القديم على الاقل كان يقدر مشاعري
وطولي 166
وفصيلة دمي A
بليزززز اللي ناويه تبدأ كيميائي تنضم لنا واللي تجي عشان تكتب الكميائي ضار ويدبل الوزن فرجاء لاتكتب لان اللي ينحف ويرجع ياكل زي المصروع اكيد بيدبل وزنه
وبنت عمي لها 6 سنوات من يوم نحفت على رجيم اسامه حمدي وماشالله باقي جسمها على نفس الوزن مع انها حملت وولدت لكن صارت تنتبه لنفسها زين
واللي تدخل وارادتها ضعيفه بلاش تنضم معنا ماناقصنا احباط وضعف اراده
هاه بنات من البطله اللي بتدخل معي الحرب ضد الوزن الزائد خلاص جت الاجازه والافراح ماعاد فيه وقت
نبغى هنا يوميات لرجيم اسامه حمدي وتجمع جديد
هلموووو هلموووو<<ياخوفي محد حولك:22:
قررت ابدأ بكره رجيم اسامه حمدي لاني مهما رحت وجيت مراح الاقي رجيم ينحفني مثله
تخيلو لي تقريبا 18...
تروحين وترجعين بالسلامه حبيبتي
انا والله العظيم متابعتكم ومتابعه ردودكم وردودج انتي بالذات
ابي اجوف شنو صار معاج بالرجيم واتخيلج انااااااااااااااااااا
والله اني اتحسررررر على روحي لما اتذكر اني سويته اسبوع
وشوي وتركته :(
يلا ما عليه.. الزم ما على الانسان صحتتتتتتتته صح والله يقدرني
واعيده مره ثانيه ان شاء الله.
اقول دلوله.. عنوني..ديري باااااالج تستسلمين للمغريات والله ان
حلات ملاقاه الاهل والحبايب تكون بالاكلللللللل والعزاااااااااااايم
والبوفيهااااااااااات ههههههه شكلي انا اللي بخربج مو اهلج بس
حطي فى بالج شي واحد لو لا قدر الله خربتي الرجيم لو يوم واحد بس
لااااااازم فى الليل تشربين لج جاي اعشاب اي نوع المهم انج تنزلين
اللى كلتيه كلللللللله ويوم ثاني كملي الرجيم وما عليج من احد والله
حراااااااام تعيدينه علشان يوم واحد بس!!
وبعدين شنو بيصير لو ما نزلتي كيلو او كيلوين يعني؟؟
انا اقولج استااااااااااااانسي مع اهلج وربعج وارجعي لنا
سااااااااااالمه غاااااااااااااانمه ونحفااااااااااااااااااانه
ان شااااااااء الله :)
ونجوفج على خيييييييير حبيبتي :)