مرحبا خواتي .. أخيرا قررت أتبع ريجيم ( أسامه حمدي ) وهذي اول مره أتبع فيها ريجيم وأتقيد بجدول معين ، والله يعيني أنا وباقي الخوات ..
أول مشتركه معانا الاخت srgoo3a .. حيـــــــــّــــــوها معانا :icon28: ..
( أسوي لج إيحاء كأنج في برنامج خخخخ :hahaha: )
وفي انتظار مشتركات جدد ..
الله ينصرنا على هالكتل ، والله يرأف بعظامنا الي تشيل هالشحوم :09:
تحيــــــــــــــــــــــــــــــ حنين قطر ـــــــــــــــــــاتي :26: :26: :26:
مرحبا خواتي .. أخيرا قررت أتبع ريجيم ( أسامه حمدي ) وهذي اول مره أتبع فيها ريجيم وأتقيد بجدول...
صرقوعه : وينج يالله ابي انام ، ابي اعرف المفاجعه خخخخ
بنفسج : سامحتج ، بس ياليت تكون آخر مره ، وحضج في الي بيبدأ معاج بكره ، ولتعيدينها عشان ماتتأخرين ، وعشان تضعفين بسرعه :)
لمار : يا هلا ومرحبا فيج .. عادي بس اهم شي بدون سكر .. والشاي الاخضر افضل من الاحمر طبعا ,.
الغرشوبيه : الريجيم الي حطته اختي لمار مال مرضعات وحوامل :)
هذا الرابط مال الريجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=108901&highlight=%D1%CC%ED%E3+%C7%E1%CF%DF%CA%E6%D1+%C7%D3%C7%E3%E5+%CD%E3%CF%ED
تاتي : هلا وغلا ، شفيج مستغربه :)
مصقوعه بقدر : هلا اختي ، نقبلج وبقوه .. عندج بنفسج ولمار ابدي معاهم من بكره ، وياليت كل وحده تكتب يومياتها عشان نستفيد ، وأي سؤال عند الاستاذه صرقوعه ..
اليوم رحت المطعم ، وكنت بطلب ستيك ، بس قال ان فيه نسبة شحم ، قمت غيرت الطلب لفاهيتا مع سلطه خضره ، ومن شوي كلت خياره :)
الله يثبتنا ونصير رشيقات ..