قيوانية حتى النخاع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات والله خجلانة منكم بنات انا خربت الريجيم طول بعرض امبارح مريت بظروف مع زوجي الله يسامحه بعدين المعنويات صارت بالأرض يعني احباط على تخبيص استمر لليوم و فوقهم وزنت حالي هلأ لقيت نفسي زايدة 3 كيلو بس ناوية ارجع للريجيم من الغد ان شاء الله بنات في كمان موضوع تاني بدي رايكم فيه شفت موضوع على المنتدى صاحبته حاطة ريجيم كيميائي تقول ينقص اكتر من 6 كيلو بالأسبوع والله نفسي اجربه اسبوع من جهة بدي اشوف صحة الريجيم و من جهة تانية بدي هالكيلوات اللي زدتها بسرعة ماني طايقة حالي ايش را يكم اجرب و لا اخليني ع القديم احسن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات والله خجلانة منكم بنات انا خربت الريجيم طول بعرض...

أم نيلاء -- ليش التخبيص كنا ماشيييين تماااااااام -- المفروض

تكونين أكبر من الظروف -- وتتحدين الكل -- وصدقيني هي فتره

وبتعدي بغمضه عين-- يالله بالتوفيق يااارب في الاعااده وكوني

مثل ماعوتنيناا ملتزمه .. :)
قيوانية حتى النخاع
هلا فيكم قيوانية وعروس :26: أنا اليوم الرابع صمت ورح أفطر على تمرة وحدة ورح أكل بطيخ بس لبكرة ان شاالله بكرة حلو الغدا فيه خضار:icon28: رح ساوي شوربة ممممم
هلا فيكم قيوانية وعروس :26: أنا اليوم الرابع صمت ورح أفطر على تمرة وحدة ورح أكل بطيخ بس...
حبيبتي ممنوع التمر في الرجيم الكيميائي

انتبهي -- !! أي لخبطه راح تخليج تعيدين

الرجيم من البدايه .. :)
قيوانية حتى النخاع
:angry: السلام عليكم أول مشاركه رايتكم فى الأسبوع الماضى وبدأت فعلا ونزلت أول أسبوع 3 كيلو فقط لخبطت شويه تسلمولى جميع
:angry: السلام عليكم أول مشاركه رايتكم فى الأسبوع الماضى وبدأت فعلا ونزلت أول أسبوع 3 كيلو...
حامله القرآن حياج الله حبيبتي ويانا-- بس مايصــــــــــــــير التخبيص

وهذا الصعب في الرجيم -- حاولي تعيدين من البدايه عشان تضمنين

النزول القوي ..
قيوانية حتى النخاع
t0na80 t0na80 :
السلام عليكم كيفكم يابنات ام نيلاء لي كده شدي حيلك يلا وبلاش اللعب والتخبيص قيوانيه شديحيلك يابنات انا عندي اكتئاااااااااااااااااابب هدا الاسبوع مانزلت ولا كيلو مع اني ماشيه تمام وما خبصت يعنيالى الان ب 7 كيلو كنت مامله على تسعه انا اليوم السادس في الاسبوع الرابع وانشاالله بكره اخلص الرجيم وعندي بكره وبعدو وبعدو افراح تخيلو تلاته ايام ورا بعض انا لمن حاخلص الرجيم حاريح كم يوم وبعدين حابدا هدا الرجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=892096#Scene_1 انا اللي باقيالي 5 او سته كيلو ماعندي مشكله انزلها في كمان شهر بس اهم شي تثت وما تطلع تخيلو يابنات بعد التع والرجيمات هدي كلها ناويه احمل بعد كم شهر باذن الله خايفه تعبي كلو يروح
السلام عليكم كيفكم يابنات ام نيلاء لي كده شدي حيلك يلا وبلاش اللعب والتخبيص قيوانيه...


تونه بالتوفيق يااااااااااارب -- والسبعه كيلو حلوووووين -- :26:

وصدقيني ترى الميزان هو أبو الاحباااااااط خليج منه ... وراقبي

ملابسج وشـوفي الفرق ........ :42:



وبخصوص الحمل -- أكييييييييييييييد انتي تعبتي لحد مانزلتي كل كيلو

فحاولي تضبطين نفسج وتمشين على نظام متوازن -- وان شاءالله

ماراح يزيد كثير .. :)
قيوانية حتى النخاع
تونه80 خلصتي من هالرجيم وان شاء الله تنزلي الي باقي من الكيوات انا بالاسبوع الثاني اتمنى ينزل وزني لانه هالاسببوع ما نزل غير كيلو قيوانيه كم نزل وزنج خبرينا
تونه80 خلصتي من هالرجيم وان شاء الله تنزلي الي باقي من الكيوات انا بالاسبوع الثاني اتمنى ينزل...

عاادي حبوبه -- دايما يقولون الاسبوع الثاني

ماينزل كثير -- وان شاءالله تنزليــــن في باقي

الاسابيع .. :)



وأنا نسيت وزني -- بالمره ماعندي فضوووووووول

أشوف وزني --- مرتاحه من التغيرات اللي أشوفها

على جسمي ، وهذا المهم .. :)