om neila :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات كيفكم قيوانية عروس وحشتوني ان شاء الله تكونوا بخي ر قيوانبة قربت تكملي بس ما قلتي تعيديه و لا ما يحتاج عروس لا تخافي ان شاء تنزلي وزنك قبل 22 7 ولو معدنك تستحمل اشربي منقوع الكمون و الليمون كتير منيحة عني والله كتير مرتاحة مع السعرات و حاسة حالي مو محرومة و كمان لاحضت من ثيابي اني عم بنزل لكن الميزان بعد الاسبوع الاول ان شاء الله يلى بنات موفقين ان شاء الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات كيفكم قيوانية عروس وحشتوني ان شاء الله تكونوا بخي ر...

لبتونه :

السلام عليكم اخووواتي رحت مكتبة جرير ابغي اشتري كتاب لكن للاسف مالقيته ويمكن بعد اسبوعين يجيبوونه وبحثت هنا بالمنتدى لقيت الرجيم ولقيت بمنتدى صحي لكنه مختلللف من الاسبوع الثاني والبااقي شوفوا هاي اللي بالمنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163&highlight=%C7%E1%D1%CC%ED%E3+%C7%E1%DF%ED%E3%ED%C7%C6%ED وهاي اللي حصلته بالمنتدى الطبي http://www.6abib.com/a-386/%C7%E1%D1%ED%CC%ED%E3_%C7%E1%DF%ED%E3%ED%C7%C6%ED ارجووووووووووووووكم ابغي الرجيم صح اللي عندها كتااب بلليز تكتبلي الاسابيع الاربعه وشومسموح والممنوع واذا في ملاحظاات ولها من كل قلبي دعووة حلوة وفي صلاتي وعند اذان المغرب انتظررركم

السلام عليكم اخووواتي رحت مكتبة جرير ابغي اشتري كتاب لكن للاسف مالقيته ويمكن بعد اسبوعين...