حياك الله اختي الغلا
با ذن الله راح تشوفين النتا يج الي ترضيك بس لازم تنضبطين في الرجيم ولا يا ويلك مني --وحده مسوية نفسها قوية
الله يسهلك والبداية صعبة بس من اجل الرشا قة كلة يهون
جوري30
•
جوري30 :
:21: :21: الغرام الحزين يصير يوم الجمعة لكي هو الرابع وفية يكون الغدا فا كهة نوع واحد والعشاء لحم وسلطة اذا كانت العزيمة وقت غداك كلي الفاكهة واذا وقت عشاك كلي لحم وسلطة واكيد بيحطون فاكهة وسلطةو لحم واكلي وماراح يدرون عنك كل لاهي با بطنة:21: الا اذا خفتي تضعفين وتاكلي اوعي ترا بتندمين:024: حبيبتي ترا الرشا قة ما با السهولة ولازم الصبر والمقا ومة كل ما ضعفتي امام الاغرات تخيلي جسمك كيف راح يكون بعد الصبر وانتي في قمت الرشا قة:):21: :21: الغرام الحزين يصير يوم الجمعة لكي هو الرابع وفية يكون الغدا فا كهة نوع واحد والعشاء...
ان شاء الله اقدر ألتزم :( لأني انا ما شاركت بالمنتدى
واكتب يومياتي مع البنات الا لأن ارادتي صفررر:icon33:
قلت مع البنات راح اتشجع ان شاء الله ..
لكن اذا خبصت الله يعين ارجع اعيد الريجيم من جديد
يوم السبت وبلتزم فيه ان شاء الله ..<<< كل مره اقول هالكلام وما التزم:(
وغير ذلك اليوم جمعتنا مع الأهل اخاف من الوناسه اخبص بالاكل:icon33:
مدري شسوي..حطموني شجعوني..خلوني ألتزم:(
واكتب يومياتي مع البنات الا لأن ارادتي صفررر:icon33:
قلت مع البنات راح اتشجع ان شاء الله ..
لكن اذا خبصت الله يعين ارجع اعيد الريجيم من جديد
يوم السبت وبلتزم فيه ان شاء الله ..<<< كل مره اقول هالكلام وما التزم:(
وغير ذلك اليوم جمعتنا مع الأهل اخاف من الوناسه اخبص بالاكل:icon33:
مدري شسوي..حطموني شجعوني..خلوني ألتزم:(
جوري30
•
ان شاء الله اقدر ألتزم :( لأني انا ما شاركت بالمنتدى واكتب يومياتي مع البنات الا لأن ارادتي صفررر:icon33: قلت مع البنات راح اتشجع ان شاء الله .. لكن اذا خبصت الله يعين ارجع اعيد الريجيم من جديد يوم السبت وبلتزم فيه ان شاء الله ..<<< كل مره اقول هالكلام وما التزم:( وغير ذلك اليوم جمعتنا مع الأهل اخاف من الوناسه اخبص بالاكل:icon33: مدري شسوي..حطموني شجعوني..خلوني ألتزم:(ان شاء الله اقدر ألتزم :( لأني انا ما شاركت بالمنتدى واكتب يومياتي مع البنات الا لأن ارادتي...
:angry2: اظا هر تا بيني ادخل عليك با العجرا وتعرفين وش بسوي يا اما تصيرين مره وتلتزمين
والا لا تلومين الا نفسك هين ترا سكتلك عاد:42: يا ادبا :024:
يلي بس راحت اعمارنا واحنا بكرا بنسوي رجيم بكرا بدور رجيم والشباب راح و:icon36:
حنا نتحسر 000هذاطلبك 000:)
والا لا تلومين الا نفسك هين ترا سكتلك عاد:42: يا ادبا :024:
يلي بس راحت اعمارنا واحنا بكرا بنسوي رجيم بكرا بدور رجيم والشباب راح و:icon36:
حنا نتحسر 000هذاطلبك 000:)
reemh
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
معقول من مبارح لليوم ولا حدي شارك بعد مشاركتي
على كل انا رح كمل يومياتي مع الريجيم الكيميائي
اليوم ال 19 اكلت جاج مسلوق بس , و النفسية تمام التمام و الحمد لله
عم فكر من بكرا ان شاء الله ابدأ امشي و اعمل رياضة بما انو جسمي استعاد قوتو
ياالله هانت و باقي 9 ايام , وصار مجموع الي نازلتو 7.2 كيلو
بنشوفكون بكرا ان شاء الله , سلام
معقول من مبارح لليوم ولا حدي شارك بعد مشاركتي
على كل انا رح كمل يومياتي مع الريجيم الكيميائي
اليوم ال 19 اكلت جاج مسلوق بس , و النفسية تمام التمام و الحمد لله
عم فكر من بكرا ان شاء الله ابدأ امشي و اعمل رياضة بما انو جسمي استعاد قوتو
ياالله هانت و باقي 9 ايام , وصار مجموع الي نازلتو 7.2 كيلو
بنشوفكون بكرا ان شاء الله , سلام
الصفحة الأخيرة
يصير يوم الجمعة لكي هو الرابع وفية يكون الغدا فا كهة نوع واحد والعشاء لحم وسلطة
اذا كانت العزيمة وقت غداك كلي الفاكهة واذا وقت عشاك كلي لحم وسلطة واكيد بيحطون فاكهة وسلطةو لحم واكلي وماراح يدرون عنك كل لاهي با بطنة:21:
الا اذا خفتي تضعفين وتاكلي اوعي ترا بتندمين:024:
حبيبتي ترا الرشا قة ما با السهولة ولازم الصبر والمقا ومة
كل ما ضعفتي امام الاغرات تخيلي جسمك كيف راح يكون بعد الصبر وانتي في قمت الرشا قة:)