ام ريم
ام ريم
بسم الله الرحمن الرحيم
أنا قرأت الموضوع اليوم ولقد أعجبني
نظام الرجيم وسوف أكون معاكم بأذن الله
لكي نصل الى نتيجه معقوله
وشكرا
المــاســـه
المــاســـه
اوكي اجل
بالمناسبه ترى كللشئ تستخدمونه لازم يصير قليل او خالي من الددسم
فرحه 2002
فرحه 2002
مشكورة اختى والله يعطيك العافية على هذه النظام الغدائى

ولكن عندى سؤال يليت الى يعرف يرد على

هل المقصود بخمس ملاعق رز يعنى الملعقة الى ناكل بها او الملعقة الى نغرف بها

ومشكورين وجزاكم الله خير
المــاســـه
المــاســـه
لا الملعقه اللي نااكل بها .........
الله يهديك اذا الملعقه اللي نغرف بها بيصير صحن عزيمه مهوب صحن ريجيم......:P:P:P:P:P

..........................................
بنات ماااعلمتوني وش صاار معكم

الى الاااان مقااومين و صامدين في حربنا ضد السمنه او ..........؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!1
zen
zen
اخواتي
انا مستمره بالرجيم
وناجح الحمد لله
الى الامام للجميع