الديم99
•
مشكوووووووووورة اختي الفاضلة انا بادية لي يومين تقريبا رجيم مرة حلو و*****الله ابلغكم بالنتائج
جداوية
اتصلت على الدكتور محمد وقاللي الآتي
بالنسبة للبيبسي والمشروبات الغازية مسموح ليك نصف كوب في اليوم وعلى فكره البيبسي العادي مش الدايت
وقال لأن دا هايكون أسلوب حياة وعلشان ماتحسيش بحرمان
وبالنسبة للعصاير قال خليها تاخد يومين بالأسبوع ..تخللي لقيمات اليوم كلها فقط عباره عن ثاثين كوب عصير كل 3 ساعات طبعا +الوجبة المفرحة
يعني ثلثين كوب عصير عادي محلى هاتعتبر لقيمات
قال يومين بالأسبوع فقط علشان تحس إنها واخده سكر بشبع يومين فقط بالأسبوع فماتحتاجيش باقي الأسبوع
اتصلت على الدكتور محمد وقاللي الآتي
بالنسبة للبيبسي والمشروبات الغازية مسموح ليك نصف كوب في اليوم وعلى فكره البيبسي العادي مش الدايت
وقال لأن دا هايكون أسلوب حياة وعلشان ماتحسيش بحرمان
وبالنسبة للعصاير قال خليها تاخد يومين بالأسبوع ..تخللي لقيمات اليوم كلها فقط عباره عن ثاثين كوب عصير كل 3 ساعات طبعا +الوجبة المفرحة
يعني ثلثين كوب عصير عادي محلى هاتعتبر لقيمات
قال يومين بالأسبوع فقط علشان تحس إنها واخده سكر بشبع يومين فقط بالأسبوع فماتحتاجيش باقي الأسبوع
جزاك الله خير اختي حبيت اسألك انا حامل بالشهر الاول اقدر اسويه واخلي اللقيمات حليب او زباديجزاك الله خير اختي حبيت اسألك انا حامل بالشهر الاول اقدر اسويه واخلي اللقيمات حليب او زبادي
جزانا وإياك عزيزتي
سألت الدكتور محمد إنك حامل بالشهر الأول
قال عادي تتطبق الريجيم لأنه عباره عن أسلوب حياة جديد تقدر تستمر عليه طول حياتها
كمان اللقيمات تقدري تخليها حليب وزبادي عادي
فاتكلي على الله وربي يكمللك على خير
وأي استفسار خدي راحتك
سألت الدكتور محمد إنك حامل بالشهر الأول
قال عادي تتطبق الريجيم لأنه عباره عن أسلوب حياة جديد تقدر تستمر عليه طول حياتها
كمان اللقيمات تقدري تخليها حليب وزبادي عادي
فاتكلي على الله وربي يكمللك على خير
وأي استفسار خدي راحتك
دا موقع الدكتور محمد الهاشمي
http://www.satietyspot.com/index.php
لأنه قاللي إنه بيحط فيه محاضره أو مقال كل فتره علشان نتابعها ونستفيد بيها بإذن الله
وفيه رابط للتجارب للريجيم
وفيه رابط لكتاب علم اللقيمات
http://www.satietyspot.com/index.php
لأنه قاللي إنه بيحط فيه محاضره أو مقال كل فتره علشان نتابعها ونستفيد بيها بإذن الله
وفيه رابط للتجارب للريجيم
وفيه رابط لكتاب علم اللقيمات
اي جربته صديقتي جسمها صار روعه
وهذا المفروض يكون اسلوب حياتنا لقيمات فقط
الله يعطيك العافيه وان شاء الله ننحف بصحه وسلامه ...
وهذا المفروض يكون اسلوب حياتنا لقيمات فقط
الله يعطيك العافيه وان شاء الله ننحف بصحه وسلامه ...
الصفحة الأخيرة