رقيقه ..
الف شكرا سؤالك حبيبتي :)
شلونك انت ... وشلون الريجيمات وياك .... :42:

بنت الكويت الف شكر
وفعلا اول اسبوع وووووووووووووووووووووو 4 كيلو :23: :32:
يعني الحين نزلت عن ال 100 ... 98 من 102 ...... ادعولي بالباقي :42:
وعقبال كل الحلوين ...
لكن حبيباتي للأمانه والتاريخ انا كنت اسوي رياضه ساعه ... بس مو كل يوم .. 4 ايام من الإسبوع :13:

مارح كمل هذا الإسبوع ...
لكن رح اسوي رجيم ثاني ...
مو شي ..بس انا بدأت رجيم بنت الكويت مع جارتي
وطلبت مني رجيم اقسى شويه عشان تبغى تنزل اجازه بالصيف
قلتلها تكرمي وطبعا بسوي معاها تشجيع .. في رجيم ال8 كيلو ب 10 ايام راح نجربه من الغد ..

انا ما انصح فيه لأنو شكلو متعب الا لوحده مطره مره تنزل بسرعه متل جارتي ...
بس تسافر هي ..
انا رح ارجع لرجيم بنت الكويت ... مره مريح وصحي صراحه ما حسيت بجوع ولا دوخه ولا شي .

الله يجزيها الخير هي وصحبتها والدكتور :32:

السلام عليكم

أهلين وسهلين أخواتي
عندي سؤال
هذا الرجيم ينزل عشرة كيلو بالشهر لأي وزن
يعني مثلا وزني 75
أنزل عشرة كيلو ولا أقل
ومشكورين

اختي بنت الكويت .........انا بدي اسال عن الخلطة تبع الكيوي والاناناس ضروريه كتير؟ لانو انا عايشة بالريف يعني عايشين على خيرات الارض هون وما في لا كيوي ولا اناناس الا بالمدينة وصعب اروح لهناك وشكرا لالك:24: :26: :24:

ملاك فلسطين:26:

مبروووووووووووووووك على النزول ونصيحه مني كملي عليه
وعقبال الكيلوات الباقيه


فيريم:26:

انتي جربي اول اسبوع وشوفي وانشاءالله تنزلين


الوردة الدمشقية:26:

عادي تقدرين تشربين بدال الخلطه عصير برتقال

يعطيك العافية بنت الكويت
ياليت تكتبى لنا رجيم للمرضع ومشكوووووووووورة حياتى
تحياتى