والله انتي اللي نور المنتدى مشكوره يا الطيبه
اشلون الصغير الحين ..... قولي له يخطبني
اوه .... سوري
يخطب بنتي
:17:
الظاهر ابليس ياني انا!!!
كالوري
•
بنت الكويت 000أتمنى الرد قريباً لو تكرمتي ؟؟
س1 : متى يكون اليوم المفتوح , بعد الاسبوع الاول او بعد اسبوعين , وهل يكرر نفس الشئ الى نهاية الريجيم ؟
س2 : ما المقصود باليوم المفتوح , هل هي وجبه واحده مفتوحه او اليوم كله مفتوح ( يعني آكل اللي أبيه ) :27:
وهل الأكل يكون حتى الشبع أو بإعتدال ؟
شاكره لكِ مقدماً000كالوري :27:
س1 : متى يكون اليوم المفتوح , بعد الاسبوع الاول او بعد اسبوعين , وهل يكرر نفس الشئ الى نهاية الريجيم ؟
س2 : ما المقصود باليوم المفتوح , هل هي وجبه واحده مفتوحه او اليوم كله مفتوح ( يعني آكل اللي أبيه ) :27:
وهل الأكل يكون حتى الشبع أو بإعتدال ؟
شاكره لكِ مقدماً000كالوري :27:
كالوري
--------
بعد اسبوعين افضل
وخليه كل اسبوع مره
وجبه مفتوحه غداء او عشاء
وجبه حتى الشبع
--------
بعد اسبوعين افضل
وخليه كل اسبوع مره
وجبه مفتوحه غداء او عشاء
وجبه حتى الشبع
الصفحة الأخيرة
----------------------
بشري شلون الشيطان وياج
غالبج ولا غالبته:)
amal-el7elwa
--------------------
هلا والله نور المنتدى مبروك الرجعه
انا كنت حامل يوم انزل الموضوع وولدي عمره سنه الحين:)
الرجيم مايصلح للمرضع
الدانـــــــــة
-----------
هلا فيج
تختارين من واحد من الاختيارات
موفقه
كالوري
--------
هلا والله ولاشكر على واجب
عادي اخذي بين الوجبات قهوة ، شاي ، نسكافيه
تقدرين تاخذين علبتين باليوم
التمر بالفطور والمغرب