بنت الكويت انا وزني مو وايد 63 يعني انزل عليه 10 او لا؟؟
بس ببتدي اسويه من باجر ان شاء الله
و بسألج عادي اشرب جاي حليب مع شكر عادي الصبح لني من غيرة اصدع و ماحب الشكر اللي مال الرجيم؟؟
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه و سلم هلا بجميع البنات صار لي يوم او يومين ما ادخل المنتدى :( اسفة على التقصير :27: يلا يا بنات قوو الهمة عشان نصير رشيقات قبل العطلة ان شاء الله :D :7_5_131: :7_5_122: :7_5_127: :7_5_131: :7_5_122: : 7_18_2:اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه و سلم هلا بجميع البنات صار لي يوم او يومين ما ادخل...
محبة الشافعية
:27:
انا اسوي رجيم دشتي
saroona84
:27:
ممكن تحطين السكر العادي بس لاتكثرين
وزنج ماعتقد ينزلك 10
:27:
انا اسوي رجيم دشتي
saroona84
:27:
ممكن تحطين السكر العادي بس لاتكثرين
وزنج ماعتقد ينزلك 10
ألف مبرووووووووووووووك لجميع إللي نحفوا
عني شخصياً امس كملت الإسبوع الثالث ونزلت عليه 5 كيلو في 3 اسابيع
بصرااااااااااحه الرجيم رووووووووووووووعه
لو كنت ملتزمه عدل كان نزلت اكثر
بس الحمدلله على كل حال
انصحكم تجربونه وبإذن الله راح تستفيدون منه
عني شخصياً امس كملت الإسبوع الثالث ونزلت عليه 5 كيلو في 3 اسابيع
بصرااااااااااحه الرجيم رووووووووووووووعه
لو كنت ملتزمه عدل كان نزلت اكثر
بس الحمدلله على كل حال
انصحكم تجربونه وبإذن الله راح تستفيدون منه
بنت الكويت
تسلمين حبيبتي على الرد السريع
اليوم انتظمت بس بدل ربع اكلت نص خبز لني ما اكلت التفاحه و لا سلطة الروب
بس والله احس اني شبعااااااااااااااااانه و الاكل اكثر من كفايه
تسلمين حبيبتي على الرد السريع
اليوم انتظمت بس بدل ربع اكلت نص خبز لني ما اكلت التفاحه و لا سلطة الروب
بس والله احس اني شبعااااااااااااااااانه و الاكل اكثر من كفايه
الصفحة الأخيرة
وانتي والله تستاهلين كل الخير حبيبتي :D
ادعيلي ان شاء الله استمر وينقص وزني
صج على فكرة انتي تسويين ريجييم ولا لاخبرينا