بغيت اسألكم عن شغلة انا شفت اكثر من رجيم اشجع انج تاكلين زبادي بليل تحديدا لانه شي خفيف
المهم
انا رحت الجمعية اليوم و شفت زبادي طبعا فيه اكثر من نكهة (الفراولة والمشمش والكرز)
بسألكم هل هالنوع من الزبادي ينفع للرجيم
البنفسج22 @albnfsg22
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حنــــــونه
•
انا اكله بالليل زبادي ساده واحط معه رمان او برتقاله او كيوي او اي شي متوفر واحبه لذيييييييذ وخفيف
marwaaa
•
لا ما بنفع حبيبتي
لأنه اصلا بيكون عليه اضافات كتير
خليكي ع الساده احسن
بعدين الساده اطييييب
لأنه اصلا بيكون عليه اضافات كتير
خليكي ع الساده احسن
بعدين الساده اطييييب
انا اكله بالليل زبادي ساده واحط معه رمان او برتقاله او كيوي او اي شي متوفر واحبه لذيييييييذ وخفيفانا اكله بالليل زبادي ساده واحط معه رمان او برتقاله او كيوي او اي شي متوفر واحبه لذيييييييذ وخفيف
هذي احسن طريقة إذا مشتهية شي حلو مع الزيادي..لأن هذي الأنواع إلي معاها فواكه فيها سكر اول شي وثاني شي كاملة الدسم..فيه أنواع بالخارج بسكر بديل وقليلة الدسم بس مالقيتها هنا..
فالأفضل تعملي مثل حنونة وتحطين فواكه طازه
فالأفضل تعملي مثل حنونة وتحطين فواكه طازه
الصفحة الأخيرة