مشكورة على المعلومه

يسلمووووووووووووووو حبيبتي.

مشكوره هالكرش خطيييييييير مهما نحفنا هو العقده

يعطيك العافية أختي

بسم الله

بس انتبهو حبيباااااتي على فصيله الدم .لاني كنت اكل كل ليله علبه زبادي منزوع الدسم وعلى بالي اني ابحرق دهون ..وبالعكس صار عندي انتفاخ باللبطن ويوم بحثت على الغذاء الضار لفصيله دمي وجدت انمن ضمنه الزبادي وبعد ما تركته الحمد الله صارت الرجيمات والرياضه الي اسويها تجيب نتيجه مرضيه معي