الزبيب الأسود(اليمني)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.........
عزيزاتي بنات حواء ... احب اسأل عن الزبيب الأسود
انا استخدم الزبيب الأسود لفقر الدم وطريقة إستخدامي انقعه اعصره
يعني اشرب عصيره بس عجزت اتقبل طعمه....
سؤالي,,,,, هل ينفع اكله اكل بدون عصر يعني يجيب نتيجه....
ارجو الرد الله يجزاها كل ما تتمنى اللي ترد علي