الزنجبيل لعلاج الوحام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الغاليات

انا اعاني من وحام شدييييييييييييييييييييييد جدا جدا

وغثيان طووووووووول اليوم لا يهدأ ولا ثانية

وقد قرأت عن فوائد الزنجبيل للتغلب على هذا الوضع

ولكنني لا اعرف طريقته

بالله عليكم من استخدمته تساعدني بالطريقة الصحيحة لاستخدامه

وجزاكم الله خيرا