لـggتس
•
مشكوووووووووووووووووووووورة
انا اشربه من شهر ومافيه نتيجه تذكر بالوزن على اني اسوي تخفيف شديد ومشي
ويمكن يبله مده طويله
ويمكن يبله مده طويله
الوصفه الصحيحه وهذي اللي تنحف الدكتور اسامه حجازي قالها وانا جربتها من غير التنحيف بتسد
النفس عن الأكل ملعقه كبيره من كل
القرفه المطحونه
الزنجبيل الأخضر قبضة اليد
كمون
شاهي اخضر
نعناع تغلى لمدة 3دقايق وتشرب قبل الأكل بنص ساعه ثم يشرب كوبين من الماء ثم تنتظري ربع ساعه وتبدي الأكل
وبالعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيييييييييييييييييييييييييييه على قلوبكم
النفس عن الأكل ملعقه كبيره من كل
القرفه المطحونه
الزنجبيل الأخضر قبضة اليد
كمون
شاهي اخضر
نعناع تغلى لمدة 3دقايق وتشرب قبل الأكل بنص ساعه ثم يشرب كوبين من الماء ثم تنتظري ربع ساعه وتبدي الأكل
وبالعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيييييييييييييييييييييييييييه على قلوبكم
الصفحة الأخيرة