الزنــــــــود.. والله حالة..

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اشلونكم أخواتي.. عساكم بخير..:21:

اشتقت لكم وااااااااااااااااااجد ولمواضيعكم الحلوة..:27:

عندي مشكلة..


وهي بالأحرى مب مشكلتي .. مشكلة أخت عزيزة عليّ..


المشكلة .. لها زنود مب أي زنود ..:06: ما شاء الله عليها .. متينة بس عندها عزيمة وإصرار .. تسوي رجيم .. لدرجة انه يحتاج لها تفقد بس 5 كيلو بدل من 20 .. تصوروا...:31:

كل شي ضعف فيها الا زنــــــــــــودها.. ما نقص ولا كيلو..

وهي محتارة وش تسوي.. فكرت تعمل شفط لمنطقة الزنود.. بس الدكتورة ما نصحتها لأنه راح يسبب لها أثار جانبية نتيجة تعرض المنطقة للاحتكاك الدائم..

والله هي محتارة .. :44: مسكينة..

تكفووووووووون يا بنات حواء .. ساعدوها .. وش العمل؟؟؟؟؟؟

تحياتي..
3
834

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*ريــانــ العـــود ــــــــة*
يا بنات... تكفوووووووووون:06: اللي تعرف شي عن هذا الموضوع ... تفيدنا فيه...

وأنا في انتظار مشاركات الأخوات الغاليات..:(

تحياتي..
"عنود92"
"عنود92"
حبيبتي أعذرينا جميعاً لأنو مشغولين بعودة المدارس:27:
لكن ان شاء الله إن الحل عندي:- وهي انها تركز بعمل تمارين خاصه لهذي المنطقه مثل يعني أرجعي لقسم الأجهزه الرياضية وإن شاء الله تلاقي اللي يفيدك:26:
FENDI
FENDI
سمعت عن السسته الي هي تشدينها بيدك معروفه بمحلات الرياضه تشد الزنود وترفع الصدر بس اذا مو محتاجه لكيذا
لاتسوينها تطلع عضلات ..سعرها اظاهر اربعين ريال