الزهورات؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي حابه اسال عن افضل طريقة لشرب الزهورات واش الكمية المناسبة
انا ذاك اليوم شفت بالسوبرماركت بقسم الاشياء الطبيعية كيسه مكتوب عليها الزهورات والورق الي وسطه ملون ونوعا ما صغير
بصراحه اخذتها من غير ماحتى اسال عن طريقتها، لاني سمعت عنها اشياء كثير كويسه للمعدة والجهاز الهضمي عموما
بس ماعرفت شلون استخدمه، اقصد انو هل اغليه وبعدين اشربه؟ واذا اغليه كم مدة غليانه؟ ولا استخدمه زي الشاهي الاخضر انو اضيفه على موية مغليه؟؟

جزاكم الله الف خير مقدما :26: