كوبونات الراقية تسجيل الدخول

امفرحت عمري
امفرحت عمري •
اختي لايهمك انا معي نفس المشكله كنت سمينه حيل ونحفت وصار عند ترهل وشكل فخوذي كانها طبقات وبطني كانه قوس مترهل حيل وجاء بعدها الحمل وزد المشكله بس اللحين لي كم شهر اسوي تمارين شد واحس جسمي بدا يشد بس لازم عزيمه ولا زوج مثل زوجي كل ما شاف شكل جسمي قعد يستهزي فيه
اه طقت كبدي :icon33:
راحة البال&
راحة البال& •
رفع
الليدي2007
الليدي2007 •
روحي للجم صدقيني بتنشد انا كانت شوي مترهله والحمدلله انشدت بس مشكلتي ماأستمر ..
الله يسعدج اختي
liilas
liilas •
لاتشيلين هم ووسعي صدرك عليك بالمشي بالساعه يوميا وقبل ادهني جسمك بزيت زيتون منقع فيه علك مر وفالك التوفيق
ليندا السعودية
ليندا السعودية •
الرياضه تشد الجسم ما يحتاج عمليه واذا عندكم مسبح يكون مراا كويس