السلام عليكم ،
موضوع لفتح جراح بعض البنات المتزوجات .. الي تعاني من سمنه وليس وزن زائد اقصد .. يعني مدوره .. من 80 وفوق كذا ..
تلبسين لانجري ولا تستحين من جسمك .. ؟ واذا تلبسين ايش تلبسين ..
كيف نظرتك لنفسك .. تحسين انك تعصبين كثير صح لان ثقتك عدم .. تعانين من ملابس السوق وتستحين قدامه لانك تدورين اكبر مقاس .. ولا ساحبه
ايش هي نصائحك عشان نكون مغريات واخليه مايشوف العيوب في هالفتره لاني بعد نفاس ووزني فوق ال85 .. مع انها ماتتخبا ههههههههه
الرشيقه الله يسعدها لاتجي تجرح .. الموضوع هدفه نلملم جراحنا ..نشوف لنا حلول .. نصبر نفسنا ..
انا الحين في فترة حميه ورياضه يارب اوصل الوزن المطلوب .. لان هالايام بدأ بالتلميح باسلوب جميل ان ملابس الانجري حلوه وكذذا? فقلت خلاص لهنا وبس .. الله يجملنا ياااااارب في عيون رجالنا ..
الي مو عاجبها لاترد .. ولها هذا 🌹
حمسونا بتجاربكم .. وكيف كنتي ايام السمنه وبعد الرشاقه .. هل تغير زوجك ..
انتظركم عشان نفيد بعضنا ..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
sweeet77
•
والله مثلك انتظر اولد وادخل نادي لانو بدا تلميحات وربي يعيننا
لازم يكون لك وقفه صادقه مع نفسك وتغيري من نفسك وتنقصي وزنك عشان صحتك وشكلك يكون احلى
عليك بالزبادي واشربي مويا كثير
ويمدحوا زيت الزيتون ع الريق
وابحثي في قوقل عن وصفات للتخسيس
ولو تروحي نادي يكون افضل
واذا مانسمح ظروفك اشتري سير او امشي نص ساعه يوميا
واشتري جهاز الغزال الطاير او الاوربت تراك ممتتتتاز عن تجربه يقسم الجسم
وفالك وفالنا الرشاقه على خير بعد الولاده ..
عليك بالزبادي واشربي مويا كثير
ويمدحوا زيت الزيتون ع الريق
وابحثي في قوقل عن وصفات للتخسيس
ولو تروحي نادي يكون افضل
واذا مانسمح ظروفك اشتري سير او امشي نص ساعه يوميا
واشتري جهاز الغزال الطاير او الاوربت تراك ممتتتتاز عن تجربه يقسم الجسم
وفالك وفالنا الرشاقه على خير بعد الولاده ..
ماشين
•
لا تستعجلين الكرشة يبي لها 6 شهور بعد الولادة
اقطعي السكر والسكلريات والمشروبات الغازية تماماً
خلي أكلك صحي ولا تحرمين نفسك من شي أهم شي تقللين الكمية وتشربين شاي أخضر أو أي أعشاب مفيدة
بالنسبة للبس اكشخي باللي تبين ولا يهمك الوزن
شوفي الأجنبيات تلقين وزنهم فوق المية ويلبسون شورت ومايوه قدام خلق الله كلهم ويمشون بكل ثقة
اقطعي السكر والسكلريات والمشروبات الغازية تماماً
خلي أكلك صحي ولا تحرمين نفسك من شي أهم شي تقللين الكمية وتشربين شاي أخضر أو أي أعشاب مفيدة
بالنسبة للبس اكشخي باللي تبين ولا يهمك الوزن
شوفي الأجنبيات تلقين وزنهم فوق المية ويلبسون شورت ومايوه قدام خلق الله كلهم ويمشون بكل ثقة
حبيبتي كل رجل يختلف عن الاخر في رجال يحبووون حريمهم مليانات وفي رجال لو تزيد كيلو قعد يتشكي اذا انتي زوجك مالمح لك ولا حسيته متضايق ابد طنشي وعيشي حياتك بس بحيث ماتزيدين وزنك وبنفس الوقت ماتجوعين نفسك عشان الدايت انا اول ماتزوجت وزني كان تقريبا 52 ومع الوقت والاكل والراحه وصل وزني تقريبا 60 اشوف زوجي قال لي زاد وزنك قلت له ادري الكل يقول بس ماحسيت للحظه انه متضايق من جسمي لا العلاقه تغيرت ولا عمره قال لي كلمه او تصرف تصرف حسسني انه متضايق من وزني الزايد نهائيا عشان كذا انا ماخذه راحته بس منتبهه اني مااعدي ال60 وخلاص
الصفحة الأخيرة