الساندويتشات.. 🥖🍞🥐

سمي الساندويتش بهذا الاسم نسبة إلى جون مونتاجو الحاكم الرابع لمدينة ساندويتش الإنجليزية؛ ليس لأنه مخترع هذه الأكلة ولكن لأنه أمر خادمه بأن يحضر له قطعة من اللحم بين شريحتي خبز، وبما أنه كان حاكم البلدة فقد اعتاد سكان هذه البلدة أن يقولوا "مثل ساندويتش" أي نريد أن نأكل كما يأكل ساندويتش، ويقال أن ساندويتش كان مولعا بهذه الأكلة؛ لأنها كانت تسمح له باستمرار لعب الكوتشينه أثناء الأكل دون أن تتشحم أوراق لعبه. وتقول نسخة ثانية من تاريخ الساندويتش، أن ساندويتش كثيراً ما كان ينشغل بعمله ولا يملك وقتا لتناول وجباته خارج المكتب، فكان يطلب من الخدم في بيته تحضير شرائح اللحم ووضعها بين قطعتين من الخبز ليأخذها معه إلى العمل حتى لا تتسخ طاولته ومكتبه. ويعود أصل لقب ساندويتش إلى مدينة ساندويتش في كينت بإنجلترا وأصبح متصلا بجميع أفراد عائلة Montagu الانجليزية من الطبقة النبيلة وتوارثوه عبر الأجيال. يقال أنه اشتهر بين الطبقة الأرستقراطية خلال القرن الثامن عشر كنوع من الوجبات الخفيفة المتأخرة في الليل. وبعدها خلال القرن التاسع عشر انتشر الساندويتش أكثر خلال عصر الثورة الصناعية في إنجلترا واسبانيا وصعود الطبقة الكادحة التي تحتاج إلى اختصار فترات الأكل وكلما كان الأكل متنقل وخفيف كان أفضل لهم.
أما الآن تُعتبر السندوتشات من أكثر الوجبات السريعة انتشاراً في العالم، لسهولة وسرعة تحضيرها كما أن مكوّناتها غير مُكلفة، ويمكن تناولها في الوقت الذي نرغب فيه، ويمكن إعدادها للأطفال لتناولها في المدرسة. وخلال الرحلات العائلية قد تحتاج إلى بعض الساندويتشات غير التقليدية التي تكون مشبعة ومغذية في نفس الوقت. إليك بعض الطرق السريعة والخفيفة لإعداد بعض الساندويتشات.

١-طريقة تحضير ساندويتش جبن ألوان الطيف المشوي:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b69998e4deb1a43905b3081/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة عمل جبن ألوان قوس قزح المشوي" /> <meta itemprop="duration" content="T33S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-08/07/5b69998e4deb1a43905b3081/5b69998efd04b224ec36c29d_1920x1080_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b69998e4deb1a43905b3081" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-08-07T13:07:26Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  إليكِ طريقة عمل جبن ألوان قوس قزح المشوي، أحضرناها لكِ من المطبخ الفرنسي، قدميها لأطفالك بشكل جديد ومختلف عن الشطائر العادية. جرّبي أيضاً طريقة عمل الأناناس المشوي. مقادير طريقة عمل جبن ألوان قوس قزح المشوي : 2/1 1 كوب جبنة موزاريلا مبروش تلوين طعام ( أصفر، أحمر، أزرق ) 6 حبات توست طري 3 ملاعق كبيرة زبدة ذائبة  " /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٢- طريقة تحضير ساندويتش الكرواسون بسلطة الدجاج:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b4f13e9c0e0af4a07f3a095/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة عمل ساندويتش الكرواسون بسلطة الدجاج" /> <meta itemprop="duration" content="T39S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-07/18/5b4f13e9c0e0af4a07f3a095/5b4f13e9cbef8d0ed749b5c6_1920x1080_F_v0.png" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b4f13e9c0e0af4a07f3a095" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-07-18T10:18:16Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ الأمريكي وهي طريقة عمل ساندويتش الكرواسون بسلطة الدجاج، جربيه وتمتعي بمذاقها اللذيذ الخفيف، يعتبر من  الوصفات السهلة والبسيطة، جربي أيضاً طريقة عمل لفافات الخس بسلطة الأفوكادو والدجاج. مقادير طريقة عمل ساندويتش الكرواسون بسلطة الدجاج : 1 كوب دجاج 2/1 كوب كرفس 2/1 كوب عنب أحمر 4/1 كوب بصل أخضر 2/1 كوب مايونيز 2 ملعقة كبيرة كريمة حامضة 1 رشة ملح 1 رشة فلفل أسود 1 حبة عصير ليمون 1 حبة كرواسون" /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٣-طريقة تحضير كلوب ساندويتش الدجاج بالفيديو:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b7a5e196614d13aa8bf9d2d/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة عمل كلوب ساندويتش الدجاج بالفيديو" /> <meta itemprop="duration" content="T26S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-08/20/5b7a5e196614d13aa8bf9d2d/5b7a5e1807d9562abe873bb2_1920x1080_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b7a5e196614d13aa8bf9d2d" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-08-20T06:22:15Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  جديدنا اليوم :  طريقة عمل كلوب ساندويتش الدجاج بالفيديو من المطبخ العالمي وهي واحدة من الأكلات السهلة والتي تصلح للتقديم كغذاء سريع أو بالرحلات. ننصحك كذلك بتحضير مشروب الشوكولاته الساخنة بطريقة خاصة. مقادير كلوب ساندويتش الدجاج بالفيديو : خبز توست طري ملعقة صغيرة مايونيز خس صدر دجاج 100 غ طماطم ملعقة صغيرة خردل 100 غ حبش كوب صغير مخلل خيار حبة بطاطس مقلية طريقة عمل كلوب ساندويتش الدجاج بالفيديو : 1.في صينية ضعي التوست. 2.ادهنيه بالمايونيز. 3.ثم ضعي الخس وفوقه صدر الدجاج، فوقه الطماطم، ثم طبقة أخرى من التوست. 4.ادهني الوجه بالخردل. 5.فوقه ضعي الحبش ثم الخيار المخلل ثم طبقة جديدة من التوست. 6.قطّعي الساندويتش وقسميه كما هو واضح أمامك وضعيه بصحن التقديم. 7.في المنتصف ضعي البطاطس المقلية ثم قدميه." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٤- طريقة تحضير ساندويتش البارميزان بالحبق:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f551ffa1b316e74264679/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة عمل شطيرة البارميزان بالحبق : اكلات جديدة و سريعة" /> <meta itemprop="duration" content="T1M56S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f551ffa1b316e74264679/5b9f551f07d9562abe87c832_1280x720_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f551ffa1b316e74264679" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:17:50Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  السندويتشات وصفات طبخ سهلة و سريعة التحضير  لا تحتاج الكثير من الوقت و المجهود يحبها الصغار كثيرا يمكنك تقديمها أفطار أو عشاء لجميع أفراد عائلتك غنية بالمكونات الغذائية لأنها تحتوي على نوعين من الجبن الذي يقوي العظام لإحتوائه على الكاليسيوم  جريها لعائلتك و إليك خطوات طريقة عمل شطيرة البارميزان بالحبق : اكلات جديدة و سريعة . مقادير طريقة عمل شطيرة البارميزان بالحبق : اكلات جديدة و سريعة: 2ملعقة طعام صلصة حبق 2 قطعة موزاريلا 2 قطعة خبز التوست الطري ملعقة طعام زبدة            1/3 كوب باراميزان مبروش طريقة عمل شطيرة البارميزان بالحبق : اكلات جديدة و سريعة: 1- احضري قطعة من التوست الطري . 2- ادهنيها بالزبدة . 3- ضعي صلصة الحبق 4- كرري الخطوات في الشطيرة الأخرى . 5- ضعي جبن الموزاريلا على شريحة من الخبز و غطيها بالشريحة الاخرى . 6- غطيها بالزبدة . 7- ضعي جبن البارميزان و اقليها في المقلاة من الجهتين ." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٥- طريقة تحضير ساندويتش دجاج على الطريقة الهندية:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f55317dde4b5709b3d87f/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="اكلات هنديه : طريقة عمل سندويش دجاج على الطريقة الهندية" /> <meta itemprop="duration" content="T4M51S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f55317dde4b5709b3d87f/5b9f5531318e5328fca6668d_1280x720_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f55317dde4b5709b3d87f" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:18:08Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  الأكلات الهندية من ألذ الأكلات في العالم فهي تتميز بالنكهة الغنية المليئة بالتوابل الرائعة الطعم و يتميز الطعام الهندي بنكهته الحريفة و تابل الكاري من أشهر التوابل الهندية الذي أصبح يستخدم في الكثير من الأكلات وصفة سهل و سريع لن تأخذ الكثير من وقتك  و يقدم لك الشيف اليوم طريقة عمل سندوتش دجاج علي الطريقة الهندية،،جربيه و سوف ينال رضائك و إعجاب أسرتك. مقادير سندوتش دجاج علي الطريقة الهندية: صدر دجاج مقطع مبروش رشة كزبرة بودرة كوب من اللبن 40 غ فستق مقطع مبروش رشة كاري رشة زنجبيل باذنجان مشوي 100غ خس مفروم ناعم 5غ ورق كزبرة 50 غ بصل جوانح مقلية ملح و بهار جبز التنور طريقة عمل سندوتش الدجاج علي الطريقة الهندية: 1-في وعاء ضعي اللبن و الكاري و الفستق و البهارات. 2-ضعي الدجاج في الوعاء . 3-إقلي الدجاج في زيت الزيتون . 4-إفردي الباذنجان علي الخبز ثم الدجاج و البصل المقلي و الخس و ورق الكزبرة. 5-لفي الخبز رول و ضعيه في طبق التقديم." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٦- طريقة تحضير ساندويتش السلطعون:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f552b943c3c182a506b0c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة عمل سندويش السلطعون بخطوات سهلة" /> <meta itemprop="duration" content="T1M37S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f552b943c3c182a506b0c/5b9f552bfd04b2428ee979bb_1280x720_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f552b943c3c182a506b0c" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:18:02Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  وصفات طبخات سهلة شطيرة السلطعون تقدم لكل محبين لحم السلطعون البحري  و المأكولات البحرية  المذاق الشهي الذي يحبونه ويتميز لحم السلطعون بأنه قليل السعرات الحرارية ويحتوي علي الكثير من المعادن مثل الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم جربي وصفة سهل وسريع علي الفطور أوعشاء وسوف تنال إعجاب جميع أفراد أسرتك و إليك طريقة عمل سندويش السلطعون بخطوات سهلة مقادير طريقة عمل سندويش السلطعون بخطوات سهلة كوب سلطعون مبشور       1/3كوب خيار مقطع شرائح رفيعة ورقتان من الخس الأفرنجي الملون 1/3كوب جزر مقطع شرائح ملعقة طعام سمسم ملعقة طعام مايونيز ملعقتا طعام عصير ليمون حامض شطيرتان من خبز التوست الطري طريقة عمل سندويش السلطعون بخطوات سهلة: 1- ضعي عصير الليمون والمايونيز علي الخيار والجزر وقلبي. 2- احضري  شريحة الخبز ضعي الخس الملون وخليط الخيار والجزر ثم لحم السلطعون ورشة سمسم ." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->

٧- طريقة تحضير ساندويتش التونا بصلصة الحبق:
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f552547e8a25d34e8d420/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة تحضير شطيرة التونا بصلصة الحبق : اكلات جديدة و سريعة" /> <meta itemprop="duration" content="T1M31S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f552547e8a25d34e8d420/5b9f5525fd04b2428ee979ab_1280x720_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f552547e8a25d34e8d420" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:17:57Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  التونه من الغذاء الصحى و الشهى ، وهى تدخل فى اكلات سهلة وسريعة كثيرة ، نقدمها لكِ اليوم فى طبق جديد ذو طعم رائع وغنى بالنكهات ، ويمكن ان تتناوليه مع وصفات طبخ عديدة ومتنوعة أو سلطات مثل سلطة الفتوش  . مقادير شطيرة التونه بصلصة الحبق كوب تونا  ملعقة طعام مايونيز ملعقتين طعام صلصة الحبق  حص ثوم مفروم          ملعقتين طعام خردل  قطعتين خس نصف حبة بندورة خبز أفرنجي طريقة عمل شطيرة التونه بصلصة الحبق  ضعي التونه و المايونيز والحبق والخردل فى وعاء واخلطيهم معا ضعي الخس وخليط التونه فى الخبز وفوقهم شرائح البندورة" /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 01/20/19 } -->