السباحه للحوامل..الي مجربه ول تعرف شي بلييييز تدخل

و أنتي الصادقة خصوصا ألحين وقت إجازة و طلعات و وناسة
أنا بعد أبي أعرف هل السباحة زينه للحامل سواء كان في ماء البحر أو في المسابح الخاصة؟

هلا اختي االمتردده ،،،
الله يتمم حملك على خير انشاء الله ... انا عندي كتاب عن الحوامل باللغة الانجليزية ومكتوب فيه انه من احسن الرياضات وانتي حامل السباحة بس بشرط لا تعبين عمرش اذا كنتي من النوع الي يتعب بسرعة وانا عن نفسي حاليا في الشهر الثامن واسبح بس احاول اني ما اتعب عمري.

انا الحمدلله ..سبحت في بنتي البكر وانا عندي ست شهور ..في البحر..وفي ولدي وانا بالسابع ايضا بالبحر... وكل شئ كان عادي..لكن مومعناه اني اسبح وحركه كثيره لا..سباحه هاديه وأغمر جسمي كله بالماء..واستمتع...ان شاء الله مافي خوووف...:)