والله حبيبتي مجنونة قطر
هذا الي قريته بالمنتدى
وليه تستعجل!! تستنى لين توصل 6اسابيع ويبان معاها الكيس بالسونار الخارجي
انتي بشريني عنج؟؟
انشالله تمام؟؟
:)
الحمدلله بخير ...
انتي شخبارج وشخبار البنوتات ...
و عيدج مبارك
>>> اهم شي اللي خذوا راحتهم في الموضوع ...
الحمدلله بخير ...
انتي شخبارج وشخبار البنوتات ...
و عيدج مبارك
>>> اهم شي اللي خذوا راحتهم في الموضوع ...
الله يتمم لك على خير
المشي والحركة الين الأسبوع 12 تكون خفيف جدا جدا حتى الاعمال المنزلية حاولي ماتشتغلي كثير
لانه سبحان الله كل حمل حساس ومختلف عن غيره
وابتعدي عن الدرج وحمل الثقيل طوال الحمل ولا تجهدي ظهرك ابدا واذا تبغي تاخذي شيء من الارض مثلا لا تدنقي لا اجلسي وخذيه افضل لك حتى يكون الظهر على وضع استقامة
في اثناء النوم لا تستلقي على ظهرك بل حاولي ان ترفعي راسك شوي علشان النفس ( الشي هذا راح تحسينه اهم في الشهور الوسطى ومابعدها) واذا تقلبتي مثلا لا تتقلبي بسرعه من جهه لجهه لا حاولي انك تقومي من اليمين ثم التفي بهدوء على اليسار ( علشان الحبل السري)
في الشهور الاخيرة طبعا الله يعينك مافيه نوم ( مثلي ياحسرة) راح تنامي على يسارك افضل حتى مايضغط الرحم على الوريد المودي للقلب
وبالنسبة للغذاء خلي اكلك صحي وابتعدي عن الزيوت والاعشاب والخرابيط
الفواكه والخضار والحبوب الكاملة ممتااااااااااازة
وممكن الطبيب اعطاك تثبيت اكيد حتى نهاية الشهر 3 لانه بعده يزول خطر الاجهاض باذن الله
وحاولي ان تتفاهمي مع زوجك انه مايحصل جماع الثلاث شهور الاولى
واتفق مع الاخوات بشان السونار( مع انه الطبيب عمله لي اول شهرين) ولكن الاحتياط زين
ارتاحي ونامي وان شاء الله ربي يثبت حملك ويرزقك بتوام ان شاء الله
المشي والحركة الين الأسبوع 12 تكون خفيف جدا جدا حتى الاعمال المنزلية حاولي ماتشتغلي كثير
لانه سبحان الله كل حمل حساس ومختلف عن غيره
وابتعدي عن الدرج وحمل الثقيل طوال الحمل ولا تجهدي ظهرك ابدا واذا تبغي تاخذي شيء من الارض مثلا لا تدنقي لا اجلسي وخذيه افضل لك حتى يكون الظهر على وضع استقامة
في اثناء النوم لا تستلقي على ظهرك بل حاولي ان ترفعي راسك شوي علشان النفس ( الشي هذا راح تحسينه اهم في الشهور الوسطى ومابعدها) واذا تقلبتي مثلا لا تتقلبي بسرعه من جهه لجهه لا حاولي انك تقومي من اليمين ثم التفي بهدوء على اليسار ( علشان الحبل السري)
في الشهور الاخيرة طبعا الله يعينك مافيه نوم ( مثلي ياحسرة) راح تنامي على يسارك افضل حتى مايضغط الرحم على الوريد المودي للقلب
وبالنسبة للغذاء خلي اكلك صحي وابتعدي عن الزيوت والاعشاب والخرابيط
الفواكه والخضار والحبوب الكاملة ممتااااااااااازة
وممكن الطبيب اعطاك تثبيت اكيد حتى نهاية الشهر 3 لانه بعده يزول خطر الاجهاض باذن الله
وحاولي ان تتفاهمي مع زوجك انه مايحصل جماع الثلاث شهور الاولى
واتفق مع الاخوات بشان السونار( مع انه الطبيب عمله لي اول شهرين) ولكن الاحتياط زين
ارتاحي ونامي وان شاء الله ربي يثبت حملك ويرزقك بتوام ان شاء الله
مجنونة قطر :
:) الحمدلله بخير ... انتي شخبارج وشخبار البنوتات ... و عيدج مبارك >>> اهم شي اللي خذوا راحتهم في الموضوع ...:) الحمدلله بخير ... انتي شخبارج وشخبار البنوتات ... و عيدج مبارك >>> اهم شي...
:26: :26:
عساج من العايدين يارب
البنات بخير الحمدلله توهم ناموا قبل شوي وانا اللوعه مومخليتني انااااااااااااام
صاحبة الموضوع :) اسفين خذينا راحتنا:eek:
عساج من العايدين يارب
البنات بخير الحمدلله توهم ناموا قبل شوي وانا اللوعه مومخليتني انااااااااااااام
صاحبة الموضوع :) اسفين خذينا راحتنا:eek:
الصفحة الأخيرة
والجهاز مال السونار ما يوصل للرحم .. لان العنق طوله كفايه للجهاز ...