السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا رب فرج هماي

الله يشفيك ويفرج همك وينفس كربتك.
عليك بقراءة القران وخاصةً سورة البقرة اقرأيها كل ثلاث ايام
وداومي على اذكارك وصلواتك.
وحاولي تخففي النوم في النهار اشغلي وقتك بأي شي الى الليل
ولاتنسين اذكار النوم وآية الكرسي
وقدامك العافية يارب.