خلود15 @khlod15
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبوبة
•
ماهو السلك..!!!
حبوبة
•
ايوة عرفتو ..
ممكن تعملي منو شوربة
هذي وصفة شوربة تساعد على التنحيف
حبة كرنب -
جزرة -
ربطة سلق -
بصلة -
3 حبات طماطم .
الطريقة:
تقطع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر وتغطى بالماء وتترك تغلي لمدة نصف ساعة وتتبل حسب الرغبة لكن بدون دهون.
اذا قمت بتناول هذه الشوربة فقط من دون أي مأكولات أخرى أو مشروبات ما عدا الماء لمدة أسبوع سيصل الوزن المفقود الى 8 كيلو خلال أسبوع. كلما أكلت أكثر من هذه الشوربة كلما زادت سرعة فقدان الوزن.
وكما يستخدم يوضع بالخلاط ويوضع على الشعر يقال انة يطيل الشعر و يزيل القشرة
انشاء الله اكون افدتك..
ممكن تعملي منو شوربة
هذي وصفة شوربة تساعد على التنحيف
حبة كرنب -
جزرة -
ربطة سلق -
بصلة -
3 حبات طماطم .
الطريقة:
تقطع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر وتغطى بالماء وتترك تغلي لمدة نصف ساعة وتتبل حسب الرغبة لكن بدون دهون.
اذا قمت بتناول هذه الشوربة فقط من دون أي مأكولات أخرى أو مشروبات ما عدا الماء لمدة أسبوع سيصل الوزن المفقود الى 8 كيلو خلال أسبوع. كلما أكلت أكثر من هذه الشوربة كلما زادت سرعة فقدان الوزن.
وكما يستخدم يوضع بالخلاط ويوضع على الشعر يقال انة يطيل الشعر و يزيل القشرة
انشاء الله اكون افدتك..
انا اسوييه زي الرلة بالزبط يطلع حلوا
يعني اقطعه بالسكيين العدي وهو مربوط بالحزمه
بعدين احطه في وعاء عميق واغسله زين بعين
احمر مكعبات بصل بعدين ثوم مهروس بعدين ملعقه صغيره صلصه حسب الرغبه
دجاج مسلوق ومقطع ثم طماطم مكعبات وبهارات وملح واتركها تتسبك بعين احطه على القدر واخلييه ينضج مع اضافة الماء حسب الحاجه
الرجله اسويها بنفس الطريقه بس اضيف في البدايه بعد البصل والثوم عدس مغسول ربع كاس
يعني اقطعه بالسكيين العدي وهو مربوط بالحزمه
بعدين احطه في وعاء عميق واغسله زين بعين
احمر مكعبات بصل بعدين ثوم مهروس بعدين ملعقه صغيره صلصه حسب الرغبه
دجاج مسلوق ومقطع ثم طماطم مكعبات وبهارات وملح واتركها تتسبك بعين احطه على القدر واخلييه ينضج مع اضافة الماء حسب الحاجه
الرجله اسويها بنفس الطريقه بس اضيف في البدايه بعد البصل والثوم عدس مغسول ربع كاس
الصفحة الأخيرة