السلام عليكم
بنات انا اعاني كثير من السليوليت بالافخاذ والمؤخره:44:
ابغا علاج اوحل يعني ابغا تجاربكم من الي كانت عندها وراحت
تكفوووون لاتبخلو:( علي والله راح ادعيلكم باالشهر الكريم
:26::26::26:
ام عبدالملك1 @am_aabdalmlk1_1
محررة برونزية
هذا الموضوع مغلق.
خففي وزنك وسوي رياضه وان شاء الله يرووحخففي وزنك وسوي رياضه وان شاء الله يرووح
مشكوووره حبيبتي
بس انا وزني موكثيير مره ومع ذلك نزلته بس ماراحت ولا واحد بالميه
بس انا وزني موكثيير مره ومع ذلك نزلته بس ماراحت ولا واحد بالميه
لوحات
•
حبيبتي علاج السيلوليت يحتاج صبر ...ومتابعة
أولاً لازم تتوفر عندك هادي الشيئين ...
______________
علاج السيلوليت يحتاج مجموعة علاجات سوا..
أولها ...
شرب المياه بكثرة
لأن شرب المياه يغسل الجسم ويخلصه من السموم اللي هيا آحد مسببات السيلوليت
تانيا
الحركه والرياضة
آحد آهم مسببات السيلوليت هوا ضعف الدورة الدموية في منطقة الأفخاذ والمؤخرة
بسبب كثرة الجلوس
فـ لازم تعرفي المشي ثم المشي ثم المشي
آمشي كتيير وحركي رجولك دايما
وآبحثي عن رياضة الأفخاذ خاصة وحاولي تمارسيها آقل شي عشره دقايق يوميا
حتى وآنتي جالسه أرفعي رجولك وارجعي نزليها
وحاولي قد ماتقدري ما تجلسي فترة طويله يعني آكتر من ساعتين في مكانك نو كل نص ساعه قومي خدي لفه وأرجعي أجلسي
ثالثا
التدليك وكريمات الشد
آنا آنصحك بـ مقشر فعال للسيلوليت
جيبي بن القهوة المطحون ملعقتين
وحطي عليه مويه دافيه
وزعيها على المؤخرة والأفخاذ
واجسي افركي كل منطقة مدة دقيقتين تلاته بإتجاه عقارب الساعة بعدين العكس
هادا تسويه في الآسبوع مرتين فقط
ومع اللي قلتلك عليه
استخدمي كريمات الشد ومحاربة السيلوليت
مثل
جل نيفيا قود باي سيلوليت
كريم دوف لشد الجسم
وكمان ماتنسي فرش التدليك والمساج باليد
ولازم لما تدهني الكريم تسوي مساج للمكان عشان الجلد يتشرب الكريم
النتيجة تبان بعد شهر ونص إلى شهرين بإذن الله مع الإنتظام على العلاج
آتمنى آكون آفدتك آي أستفسار انا حاضره
وبليز لاتنسيني من الدعاوي الحلوة :)
محبتي
أولاً لازم تتوفر عندك هادي الشيئين ...
______________
علاج السيلوليت يحتاج مجموعة علاجات سوا..
أولها ...
شرب المياه بكثرة
لأن شرب المياه يغسل الجسم ويخلصه من السموم اللي هيا آحد مسببات السيلوليت
تانيا
الحركه والرياضة
آحد آهم مسببات السيلوليت هوا ضعف الدورة الدموية في منطقة الأفخاذ والمؤخرة
بسبب كثرة الجلوس
فـ لازم تعرفي المشي ثم المشي ثم المشي
آمشي كتيير وحركي رجولك دايما
وآبحثي عن رياضة الأفخاذ خاصة وحاولي تمارسيها آقل شي عشره دقايق يوميا
حتى وآنتي جالسه أرفعي رجولك وارجعي نزليها
وحاولي قد ماتقدري ما تجلسي فترة طويله يعني آكتر من ساعتين في مكانك نو كل نص ساعه قومي خدي لفه وأرجعي أجلسي
ثالثا
التدليك وكريمات الشد
آنا آنصحك بـ مقشر فعال للسيلوليت
جيبي بن القهوة المطحون ملعقتين
وحطي عليه مويه دافيه
وزعيها على المؤخرة والأفخاذ
واجسي افركي كل منطقة مدة دقيقتين تلاته بإتجاه عقارب الساعة بعدين العكس
هادا تسويه في الآسبوع مرتين فقط
ومع اللي قلتلك عليه
استخدمي كريمات الشد ومحاربة السيلوليت
مثل
جل نيفيا قود باي سيلوليت
كريم دوف لشد الجسم
وكمان ماتنسي فرش التدليك والمساج باليد
ولازم لما تدهني الكريم تسوي مساج للمكان عشان الجلد يتشرب الكريم
النتيجة تبان بعد شهر ونص إلى شهرين بإذن الله مع الإنتظام على العلاج
آتمنى آكون آفدتك آي أستفسار انا حاضره
وبليز لاتنسيني من الدعاوي الحلوة :)
محبتي
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله يرووح